2 мин
просто так написл не задумываясь
я ваще в этой проге время убиваю)) если надо пиши в вк там сижу
4 мин
Немного потренироваться и вы сможете.
5мин
Я тренировался, многие начинают дышать когда чувствуют что задыхаются но с этим чувством можно продержаться ещё некоторое время, и при наборе воздуха можно ещё набрать за щёки и при необходимости перегонять воздух из щёк в лёгкие! Как-то так))
2:18))
Просто люблю задерживать дыхание)))лёгкие тренируются!!!
а я задерживаю раз в году)))))
блин мне даже когда делать нечего я так не делаю "глупость"
43 с.
подводная рыбалка с ружьем дает о себе знать))
1,57
Недавно перезасекал и уже 1,37(((. Куда-то кусок лёгкого потерял...
Ну, чего "ого"? Я же парень, а ты девушка, объём лёгких у меня по умолчанию больше. И разница у нас всего 17 сек.
ну знаешь..эти 17 секунд много делают))
Например, делают возможным глубже нырнуть, чтобы потом весь день болели уши и взрывалась голова)))!
И что же теперь? Неужели, это конец? И осталась мысль во мраке сознания, медленно гаснущая, в пропасти забвения...
1;30
если учитывать что я долго курю может нормально но для здорового это мало,если погрузиться в воду то дыхание еще уменьшается поd нагрузкои.
вот..веский повод бросить курить))
да пытаюсь бросить,надо в лесу пожить 
надо деньги спрятать от себя 
когда прятать будешь глаза закрой и не подсматривай))
тогда еще надо уши заткнуть чтобы когда шуршать не запомнить звук места.память отключать не буду а то вдруг забуду как себя зовут. 
1:40
имей в виду, что процентов 80 и на 40 не задержат
знаешь "секрет" задержания воздуха под водой?
ныряешь первый раз, гребешь как можно активнее - проплывешь максимум 10 метров. 30 секунд передышка - и то же самое к берегу. 60 секунд передышка. Потом 5-7 глубоких вдохов и выдохов подряд - гипервентиляция. Потом просто ныряешь, ничем не шевелишь - 1:30 минуты тебе обеспечено. Гипервентиляцию не больше одного раза в день Иначе ...
сама почувствуешь. Можешь даже без гипервентиляции. Два заплыва на макимум. Потом посиди на берегу и спокойно нырни - сама поймеш
наступит лето-так и сделаю)если не забуду0))
1:19
Я раньше долгое время плаваньем занимался))