Пока не знаю,но поставила программу счетчика,а Вы сколько?Может буду брать пример
Ой, очень мало! Сто шагов, не более _ это от порога дома до работы и обратно на авто!
у меня частный дом, я задень такой километраж намотаю,что к вечеру ноги "гудят"
Не измеряю) летом точно много)) сейчас от погоды зависит, но меньше однозначно
не считала....раз сто с первого на второй этаж...по лестнице в спорткомплексе...
Проходила по 5 остановок каждый день, когда возможность была, любила ходить.
Если честно, то не большое. Ну километра 2, если не считать беготни по дому.
Спасибо за вопрос ! Всё не могла собраться - пойти пройтись и отдышаться...
сегодня прошла 2 км ,но еще не вечер. А если взять среднее, то 4,5 км в день
Ну нормальное дом садик работа.на обед с обеда и вечером садик дом)))
Смотря по каким дням.В выходные до 10 км.А по будням ну не больше 1-2 км
Да я по кухне больше наматываю, когда готовлю, чем пешие прогулки))
киллометров пять. плюс подъе на пятый этаж несколько раз в день)
когда из дома выхожу, раз в три дня примерно - то 10 км стабильно
Способен целый дкнь на ногах пешком. С грузом. Была тая оабота.
Блин,считаю шаги....но на работе сбиваюсь...надо купить браслет
много
До метро на работу- 600 шагов
я всю смену на ногах
Я за компом,но по 5-ти этажам ношусь....
тоже дело
Народная мудрость гласит:"Лучше х-во ехать, чем хорошо идти."
специально- 5 км..я без этого не могу..мне собаку выгуливать
Надо шагомер, трудно на работе длины коридоров считать)))
да когда как - эта штука на руке безжалостно фиксирует всё
Начала ходить пешком на работу.Теперь прохожу 10 км в день