Следить стараюсь за фигурой,
чуть отвлекусь — она жуёт)))Как Вы готовитесь к лету в плане того, чтобы похудеть?

Как сбрасываете-то?

А если он не сбрасывается?

Очень все просто, упрощаю прием пищи, увеличиваю подвижную деятельность, ещё бы много секса приветствуются

Это как раз и не получается.

)))И слава Богу!Ешь, пока рот свеж!

до скольки кг жирел?

До 90 кг. Но сейчас возможно, скинул кг 5.

ну не сильно много

Ага. Хочу опять жирнеть.

Зачнс

Зачем

Организм привык к этому весу .

рост 185, вес 75-83

Да лан...скока мона Вас хвалить?!)

меня хвалить не нужно ...вовсе

самокритично...)

как есть

бассейн...плавание..

Смертью в конце концов

это как избавление..

Вот и все..так что можно жить в удовольствие

Вы оптимист!

Конечно.жизнь такая короткая..

ог.о..такая занятость, чёли..

Да не всегда..вот кофе утром попью..и есть не хочу ..вспоминаю поздно, но уже сплю

Вот это да...Нет памяти никакой?)))

Просто есть не хочу

удивительно

а море...а отпуск..

В плане что худеть не получается))) а живу возле моря)

и не надо худеть..зачем себя мучить..

солидарна с Вами!)))

похвально

...или покупать сразу на пару размеров больше)))

Сильно.. Не, я так не могу.))

Лето пока ещё не пришло...Есть время!За фигурой своей жесткий контроль установить!

жевать надо меньше...

Ну, это смотря что жевать...

желательно-побольше овощей и фруктов

Возможно... трава... крупа... да ещё и сырое...

Бравооо!

Я был отвергнут, но зато какими….!

книгу "Одиночество в Сети" тоже написал Вишневский?

Да, но только Януш.

Ясно..спасибо

как добились этого?

Я применяю диету Амосова - можно есть всё, кроме жирного, но так мало, чтобы постоянно было лёгкое чувство голода, т е не доводить себя до сытого состояния.

Спасибо.Намотала на ус.

да..прям стройняшка стала..

Стройняшка это 36 размер.

пашти

Пашти ни в счёт.

главное-туману напустить рлбольше

Женщины это умеют.

лето ещё не началось)))

Оно мигом,вспотеть не успеешь

На приём к нему да. 150 тр. А так 7200 6 тренировок. Но можно и самому потом занимаца и успешно.

Понятно

Так што бабки берёт за дело.Единственный в мире сам себя вылечил и токо у негно кинезотерапия.

Да.Сам себя из инвалидности вытащил и людям помогает.

Если бы все такие были ,с результатом то и не жалко платить.

вот и правильно..формы женщин привлекательней,когда они большие..

По крайней мере женщина не должна выглядеть как швабра обвешаная тряпками.

Зачет!

Это мое субъективное мнение. Просто обожаю высоких и в теле.

и чтоб скромные были..

Скромность ещё никого не испортила, а девочек тем более.

молодец

. А вы?

Тоже стараюсь не поправляться...)

Это очень хорошо

замечательно