Я каждый день говорю себе, - Катя, не жри! Но я всё равно сажусь и жру, потому что я, не Катя Как часто вы себе отказываете?

Люблю поесть вкусно...) Приходится терпеть, чтобы не жиреть)

Ну есть же люди сидящие на диете

Сидеть на диетах бесполезно. Надо менять образ жизни и режим питания.