Вы уже перекусили перед сном, а то на голодный желудок спать как-то не то пальто?

Немного нежности
Тавал
Немного нежности и ласки,
У осени своя краса,
А мы с тобою без опаски
Всё верим дальше в чудеса.

У нас достаточно есть время
Осмыслить в жизни долгий путь.
Жить счастливо, скажу: «Не бремя!»
Проста вся правда, в этом суть.

Легко уложимся мы в сроки
Природой как отведено.
Скорей с тобой одни истоки,
Так будет то, что суждено.

В своих руках и наше счастье,
Здесь время года не причём.
Найдём мы доброе участье,
Всё в жизни потечёт ручьём.
04 октября 2017 года

ПО НОЧАМ НЕ ЕМ. И ДО 12 ЧАСОВ ДНЯ. ПРИУЧИЛА УЖЕ ЖЕЛУДОК. А В 20.00 - НЕ МОГУ КАК ЕСТЬ ХОЧЕТСЯ, НИКАК НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ В 18.00 ЗАКОНЧИТЬ С ЕДОЙ. ПОЧЕМУ ТАК - НЕ ЗНАЮ. НАВЕРНОЕ, ПОТОМУ ЧТО С РАБОТЫ ПОКА ДОБЕРЕШЬСЯ БЫВАЛО - УЖЕ 19 ЧАСОВ, ПРИГОТОВИШЬ УЖИН - УЖЕ 20.00 И ВОТ ТАК ЖЕЛУДОК ПРИВЫК И НЕ ХОЧЕТ МЕНЯТЬ ВРЕМЯ ПОСЛЕДНЕГО ПРИЕМА ПИЩИ

Любой здоровый организм поступает именно так.
Логика жизни проста. Голоден - ищешь, добываешь пищу. Нашёл, нажрался - отдыхаешь, перевариваешь. - Единый закон для всего живого.

Когда на заводе работала во вторую смену и домой приезжала в два часа ночи. тогда конечно был перекус. а сейчас ...водичку выпил и бай-бай.

Перекусила? Я хорошо поела... но от ухи не откажусь! мне ведь поправиться не грозит. При росте 158, вес 59 постоянный, много много лет.

«муж пришёл из поликлиники и сказал жене :«Ты теперь больше на ночь не ешь, мне доктор велел ложиться только на пустой желудок»

Честно, пошла и сняла пробу с салата праздничного. Должна же я как хорошая жена первый удар на себя взять!

Сегодня перекусывать было некого: все домашние вели себя на диво тихо-мирно... Даже выпить-закусить предложили...))))

какая прелесть!!!!!!!!! такого выражения я не слышала

на ночь у меня нет привычки делать перекусы, у меня принцип ,плотный завтрак и обед а на ужин ,что останется

Кушать на ночь вредно!))) выпили стакан водички, и бегом спать, пока желудок не понял что его обманули!!!

А вот эта курочка - Ряба, по-пьянке, снесла дедуле яйцо - напрочь.

Обязательно перед сном надо перекусывать, а то будут сниться" цыганские сны "да и пальто не то

Держусь из последних сил: два бутерброда, два куска арбуза, чай-кофе- как-то маловато нынче:)

Я проснулась и собираюсь на работу.И как говори один славный ребёнок бодое уто(доброе утро)

Не люблю диеты,вес немного лишний,но мне это не мешает,а другие мнения я уже переживу

я вчера без ужина упала не помню как. думала полежу минут пять и пойду поем. и вырубилась

на ночь кушать вредно, а чтобы отвлечься от мыслей о еде можно посидеть в спрашивалке

Я тут на днях ответила, что йогурт кушаю....Сколько же воспитательных строк пришло!!!

Да, сейчас перед сном засунула ложку еды в рот, чтобы не совсем голодной лечь спать.