Бросаю курить...День седьмой, сегодня наорала на хлеб, за то, что он сильно крошился, а вы бросали курить? И как оно?

Чем дольше курил, тем дольше будут "глюки". Пока не перестроится обмен веществ. Я проходил этот период с такими муками. Закружилась голова, когда хотел помочь клеить обои, очень долго руки, на кухне вечером, непроизвольно ищут пепельницу, сигареты и зажигалку, когда вечером садишься попить чайку и прочесть газеты, вместо мусорного выбросил на помойку пакет с дочкиными джинсами и всякой всячиной...

трудно было, в первые разы не особо получилось, даже 2 года выдержал. но тянуло сильно. Бросал по методике-уменьшая постепенно дозу и количество никотина в сигарете, -не получилось, а последний раз резко-раз и бросил, седьмой год не курю, при запахе появляется тошнота, сам себя закодировал, не знаю даже как

Вынужден был бросить после аварии. Щас все равно закуриваю, когда выпью, как та девятиклассница-отличница... Хотя наутро чувствую и считаю себя абсолютно некурящим. Трудновато и вам будет. Но хорошее дело "затеяли". Как говорится, в добрый путь и удачи. Берегите окружающих - нервы то они не железные...

Лет 7 может больше. Нормально. Зубы сжал, кулаки, и всё остальное. Терпел дней десять, потом отпустило. Прочёл книгу Аллена Карра. Снимает тягу. Прочёл за вечер. Крепись. Через неделю начнёшь себя уважать.

трудно первые три дня. если продержался неделю то потом закуриваешь только по собственной глупости ибо вот точно не тянет. а что бы легче проходило займитесь спортом

Курил с 1697-го.....Бросил в 2008-м. Не орал, не принимал, не ходил...просто - пообещал жене - с автрашнего дня не курю! И вот уже 8 лет держу слово. Хотя иногда очень тянет

Конечно. И бросил. Курил 38 лет. Уже не курю 4 года. Электронной сигаретой отучился. 4 месяца или чуть больше покурил и положил. С тех пор не тянет. Даже если выпью.

Я курил с 1961 по 1988. Потом не курил до 1994. Потом в 2004 году инфаркт и 18 ноября в 18-00 на автовокзале города Днепропетровска бросил и не курю досих пор

Бросил 2 года назад, кстати без "успокоительных" никак (Гомеостресс- не более 4-х табл.в день), можно даже за руль. И я спокоен как удав.

Курил 32 года, бросил враз, на гране фола был около 2-х лет - выдержал, 9 лет не курю.. Не просто это, но нужно держаться - есть ради чего.

не айс....на улице чуть не кидался на людей,если видел с сигаретой....хватило на 2 недели.....потом забил и решил,что нервы дороже....

За месяц пропадает физиологическое привыкание, за 2-3 психологическое. Но то что куришь ещё несколько лет сны видить будешь)

да как-то нет, вернее сигареты нет, но не курю уже фиг знает с месяц, не охота пачка с собой почти полная, не хочу как-то и всё,

Кто курил и бросил-тот курить будет. Кто пил и бросил,тот пить будет,а тот кто жил половой жизнью и бросил,тот уже не будет

Почти год не курю. Когда бросил, полгода на людей бросался. Укусить хотел. Иногда кусал. Прошло. Нисколечко не жалею

Я в Феврале бросил,а главное так легко бросил.... Просто не стал больше курить и всё,хотя курил со школьной парты с 70-ых

Никогда в жизни не курил , ну представляю как вам тяжело , видел людей которые бросают , как они сильно нервничали

Сочувствую - пройденный этап, всё тоже, но 2 года назад встал утром - и не хочу курить. Так до сих пор и не курю...

Коллега, второй день как бросаю, стараюсь быть спокойным, а то раньше бросал, жена сказала, лучше уж ты кури

как говорил небесызвестный Вас Сэмюэль Клеменс: бросить курить - проще простого. я сам сотни раз это делал.