Кризис среднего возраста почему так накатывает сильно дипрессия весной до лета? Мне за 40

Не знаю дипресс фигачит у меня

найди цель, ради которой сможешь сделать всё что угодно

Где-то здесь прочла формулировку кризиса среднего возраста . Это когда "Я столько всего ещё успею переходит в - а поезд ушёл " . Очень болезненное состояние. Если мысль о том, что то, чего не успели,уже не успеете ,принять её как данность, переболеть и отпустить, то кризис пройдет вместе с депрессией. И откроются новые возможности . Олег, кризиса среднего возраста не случается у тех, кто всегда реализован.