Говорят, что для похудения нужен уголь. Сижу и думаю: пить или разгружать?

Лучше пить после разгрузки, да вот думаю в вашей т деревни разгружаться то не с кем?! хи хи

Для похудения нужен овощной не варённый салат и 5 минут аэробики или скакалки в день.

Разгружать намного лучше!Там и подзаработать можно,да и тело приведёте в порядок.

второе если не похудеете то хоть поймете какого работать как мужик )))

Наверно разгружать. Но лучше заняться фитнесом, почище и душ рядом)))

Можно попробовать и то и другое. А лучше-без всяких "похудений"

вы шахтёры.....тяжело......секс регулярный....намного полезней....

Не худейте,не поможет,только жизненную энергию потеряете

По началу попробуй с разгрузки,не поможет)начни пить)))

смотреть со стороны, и не в чем себе не отказывать)

второй вариант ,наверное, более эффективный

разгужать, а потом и пить........... прямо из мешка

сначала разгрузить, а потом не грех и выпить

а надо ливам хулеть .подумай хорошенько ?

супер! -)))10 баллов...вернее 10 монеток!-)))

разгрузись,и не думай,так похудеешь.

))) конечно разгружать по себе знаю!!!

второй вариант эффективнее будет)))

и то и другое делай для надежности)

и то и другое будет двойной эффект