любые упражнения (хоть в иоге хоть в обычном боксе) бесполезны без философии и наслаждения самим процессом (а не тупо рваться к практическим результатам)
постигших позу йоги савасана ждет благословенная нирвана, но к несчастью может так случится, что туда не удастся пробиться
Страшно)
У меня товарищ туда ходит. С женой развелся и стал туда ходить... не пойму для чего, как будто вместо секса


Тантри́ческий секс, или неотантра, — современные западные вариации на тему тантрических практик, основное содержание которых — интимная близость. Как правило, включают методы нью-эйдж и интерпретации традиционных индийских и буддистских тантрических учений. Основное различие традиционной тантры и неотантры в том, что первая использует секс и отношения в качестве одного из методов для достижения просветления, а вторую чаще используют для придания разнообразия сексуальной жизни[1].
Ну типа одни им занимаются для разнообразия в сексе, а другие чтобы дзена достигнуть )
Я не умею вообще )))
Да, как его делать то?
Не знали же только что его)
асаны надо знать и уметь правильно делать иначе только вред ... как говорится лучше меньше да лучше
Если после того, как пожрал в постели, колются крошки, это йога же, да?
Как я рад...Правда не знаете? Берёте моток колючей проволоки, живого дикобраза, ведёрко сапожных гвоздиков, высыпаете на стол гвозди, сверху - дикобраза, ложитесь рядом и накрываетесь колючей проволокой. Это же все знают, верное средство! Можно ещё матрасик из стекловаты добавить, но это уже уровень мастер.
Я про массаж)
А я про что написал? Не массаж, да? Вечно я всё путаю...
Вы про какие то истязания)
О спорт, ты - боль!
Йога'- это древняя бабка колдунья, на Руси, она уже никому не дает...
асана - положение сидя, 8 часов за компом, дает пропитание
Точно))), а также одёжку и обувку)))
конечно)
говорят подвижность суставов и вообще здоровье
Мы с сестрой пытались, смеха много было))
ну вот... смех продляет жизнь...
Точно)
Спасибо, и вам праздника в душе!
Восприятие прекрасного, Ну , например, КАК Вы.)
Спасибо)
йогой не занимаются ею живут(это дисциплина)
йога это образ жизни ею не занимаются
Хорошее настроение и боль в суставах
интересный вопрос ..
действительно !?
Пока нет ответа)
жаль .
а я так мечтал ....заняться ....
мне вот что нравится
Наверное батарейку заряжает

Которую?)
Ммм
Ну это не ей, это чувствами, переживаниями
Главное что человек не упал в дипресию
ощущение здорового, гибкого тела
ничего, время занимает))
Помогает понять себя
я ушу и дзинь дзинь))
А ушуете с каким результатом?)
для здорового образа жизни конечно китайская гимнастика обычная)
Смотря какая йога. ))