Диетпитание
Слова: В. Токарев
Я сюда приехала розовой, здоровою,
Но кто-то обозвал меня "толстою коровою".
Очень оскорбилась я, очень я обиделась
Настолько я обиделась, что я ни с кем не виделась.
Все американочки тощие, как воблочки.
Все американочки лёгкие, как облачко.
"Чем они костлявее,- говорят, - тем они нормальнее".
"Чем они прозрачнее,- говорят,- тем больше сексуальнее".
Накупила книжек я да всё про похудание,
Обо всём забыла я, забросила свидания.
Не такая дура я, чтобы жить котлетою
Увлеклась фигурою, увлеклась диетою.
Стали ноги тонкие, стали щёки впалые,
Стали груди жидкие, а глаза усталые.
Жизнь пошла диетная, жизнь пошла голодная
Стало не до секса мне, стала я холодная.
Ой ты, моя маменька, ой ты, моя Родина,
Стали называть меня "страшная уродина".
Ни о том я думала, ни о том мечтала я,
Чтоб выглядеть костлявою, чтоб выглядеть усталою.
А лицо покрылося глубокими морщинами -
Стала презираема знакомыми мужчинами.
И о всём случившемся очень пожалела я.
Стала я дистрофиком, очень заболела я.
А я ж была упитана, я была нормальная,
А теперь, как скильда я, совсем не сексуальная.
Ой вы, книги мерзкие о диетпитании,
Ой, что же вы наделали с девушкою Танею.
Девочки хорошие, розовые, пухлые,
Ни чему не верьте вы, все советы тухлые.
Оставайтесь полными - никого не слушайте,
Ешьте на здоровье всё, на здоровье кушайте.
Оставайтесь полными - никого не слушайте,
Ешьте на здоровье всё, на здоровье кушайте.
Просыпаюсь ночью нынче,
Может в час иль даже в три...
Муж в подушку усом тычет,
Снится вакуум внутри!
Снится старый холодильник,
Но чего в нем только нет!
Тут диет моих могильник:
Буженина и лангет;
Колбасы четыре сорта;
Сыр «Российский» – круг почти;
В полкило кусочек торта;
Рыб копченых ассорти…
Не будить, желая мужа,
Тише Штирлица крадусь.
Холодильник плачет – лужа
(Иль оттаивает гусь).
Плавленый сырок «Российский»,
Вот курячьи потроха…
Гусь растаял по-английски,
Знать мираж был. Вот уха,
Наконец нашла! Прекрасно!
Вот, кефир… светло как днем.
За диету! Что не ясно?!
До утра уж доживем!
Под бочок скорее к мужу.
Что он там жует? Усы!
Мне бы в сон сгущенки лужу,
Полбатона колбасы…
Не заснуть, зачмокал снова,
Что жует там он во сне?
Ох, диетная основа…
Почему так грустно мне?!
Может быть еще кефиру?
Эх, гулять уж, так гулять!
Съем брикетик хоть пломбиру,
Сколько ж можно так страдать?!
Источник http://podiete.ru/stihi-2
Ты снова на диете. Я снова на тебе. Все тело поменяло очертанья. Где грудь, перед которой бы и Рубенс оробел?!! Где бедра - всякого самца мечтанья?!! Ты снова на диете. Я снова матерюсь. В коктейль твой тайно прыскаю сметану. Теперь, ну за какой участок тела не возмусь, Так сразу в сердце получаю рану!!! Ты снова на диете. Я список рецептур Цитирую тебе, ведя к соблазнам. Ах, как заманчив с костерка под водочку шампур!!! Как мир богат закусок разнообразнных!!! Ты снова на диете. Упороство сжатых скул Мне говорит, что мой призыв провален. И я тогда от горюшка поллитра долбанул И удалился в своды мрачных спален. И снилась мне утопия, где фитнесс отменен. Где всюду сеть фаст-фудов и пекарен. Где принят очень правильный и жизненный закон: "Будь Господу за тело благодарен!!!" Где всюду ходят девочки не меньше ста кило... Проснулся. Отдышался. Полегчало... Ты снова на диете. Пробежки засветло. И с каждым днем тебя все мало, мало....
Расскажу вам по секрету : Я подсела на диету...Так мечтала днём и ночью - Похудеть хотела очень...Выгоняя лишний вес - По пол дня качала пресс...Через месяц упражнений И усиленных движенийВырисовываться стали Все интимные детали...Через месяца так два - Мышцы вместо живота...Подтянулись ягодицы...Присмотрелась - не годится...Что б достичь мне результата Физкультуры маловато...Исчезать из рациона стали Булки и батоны...А за ними следом ужины - обеды...И про мясо позабыла,С голодухи даже мылоПроглотить была готова...Но...дала себе я слово...Три недели просидела Я на чае и воде...Вскоре жира во всём теле Не осталося нигде...Но мне мало было...мало...Похудеть во что б ни стало...Все твердили : - "Не годится...Плачет по тебе больница..."Улыбалась я в ответ : -"В вашей зависти секрет..."Вскоре я с трудом вставала Со своей кровати...Все, что раньше одевала - Выкинула платья...А заклятые подруги гневно Вскидывали руки : --"Да очнись ты, кости с кожей...Этак выглядеть не гоже..."Я твердила им на это : -"Вам бы тоже на диету"...После месяцев шести СамоистязанияЯ, ребята, не смогла Вдруг прийти в сознание...Как случилось ?...Почему ?..Сама не понимаю...Я теперь лежу в гробу,Но...зато...ХУДАЯ !...P.S.Каждой хочется из нас выглядеть Венерой...Но скажу без лишних фраз : СОБЛЮДАЙТЕ МЕРУ !..............................................
Я решила на диете посидеть, Чтоб маленько,хоть маленько похудеть. Чтобы скинуть ну хотя бы 5 кило, Отказалась от вина и эскимо. От печенья отказалась и конфет, Хлеба,булки,макаронов и котлет. И на масло я неделю не гляжу. От колбаски с трудом глазки отвожу. Ах!Как пахнут со сметаною блины! Я наверно захлебнуся от слюны. Я наверное сойду совсем с ума. Нахрена диета эта мне нужна? Ну подумаешь я вешу 100 кило? Буду вкусности я кушать всем на зло. Если толстая не нравлюсь-не смотри! И люби себе заморышей,люби!.............................................
Оливье аппетитные горки,Сельдь "под шубой", морковь с чесноком,Украинское сало с селедкой,И картошка с зеленым лучком.Пирожки, расстегаи, колбаска,Буженина, икра, пастрама,И сарделек шикарная связка,Осетрина, шашлык, шаурма.Сайра, шпроты, кальмар и креветки,Плов узбекский, уральский пельмень,И укропа зеленые ветки,И нежнейшая рыба форель.На десерт шоколад и бисквиты,И пирожные с кремом безе.Я надеюсь, остались вы сыты,Прочитав этот ГИМН еде...
Кости не греют в постели зимойБрось дорогая диетуПять килограмм за неделю долойСкушай родная котлету!Где обнимал там слезу уронюГде целовал, междометьеМилая, нежная Богом молюСкушай котлету на третье!Я ненавижу гламурный журналАнарексии портретыПомнишь я тело твоё обнималХочешь пожарю котлеты?Кушать захочешь попросишь самаСчастье прошедшее где ты?Тень по квартире схожу я с умаСтынут на кухне котлеты!Но через месяц я счастлив опятьГолод великая силаБуду я снова тебя обниматьРаз ты котлет попросила!
сразили наповал,давайте дружить
У человека не одно тело и другие его тела тоже меняют свои габариты со временем.Управвляют этими габаритами наши мысли дела и поступки эту взаимосвязь очень сложно проследить .Вам не приходило в голову почему говорят его так и распирает от злобы или надулся от обиды .То есть связь между позитивными и негативными мыслями и нашими габаритами на 100 процентов есть.Вы скажете а как же говорят что все толстые добряки или шорошего человека должно быть много .Просто у этих людей и остальные тела такие и у них всё в гармонии и соответствии.Но везде есть перегибы ведь говорят же зависть или ревность иссушили значит у этого человека изменилось материальное тело в худобу а остальные не поменялиль и здесь у него негатив от негатива в мыслях я могу ошибаться в тонкостях но одно я знаю точно что одними диетами в питании гатмонию в наших телах не востановишь.
когда спокоен и счастлив тоже полнеешь,а вроде гармония вот она-в мыслях
Написал ведь мысли дела и поступки а можно быть спокойным и в делах и в мыслях то есть оставить дела в покое изастояться в мыслях тогда все калории в жир.
Не все уходят..но есть и запас
По сути, вся традиционная похудательная тактика, это метание из одной крайности в другую. То мы из последних сил соблюдаем полуголодный режим питания, то срываемся, едим много, жадно и толстеем. Этой традиции можно с успехом противопоставить тактику золотой середины. В самом простом виде это чередование двух режимов – один повседневный, не предполагающий никаких усилий, но препятствующий набору веса, другой, обеспечивающий плавное похудание, но вполне терпимый. Этот режим мы соблюдаем время от времени, когда у нас есть настрой и желание сбросить очередные 5-6 килограммов.
нет это не привычка это страх чтоб не сломать семью надо просто один раз поробовать сесть за стол и погорить нормально как два любящих челрвека
не так,я не так объяснила,муж тоже очень вежливый и сдержанный,мы щадим друг друга раз два ранимых человека
да тежолый случай просто тогда жить
в любви и согласии не дописал
Здесь декабрями пахнут розы...
Через порог...незримо-верно ....шагнул прохладою декабрь.... ...отмечен цифрой...его первой...в странице новой...календарь... ...а здесь у моря...влажной негой...волна...как будто на алтарь... ...выносит шёпот...белой пеной...на жёлтых берегов...янтарь... ...желая быть...подругой верной.... В мерцаньи...голубом опять...без устали...ночное небо... ....выводит звёзды погулять...как многие века и лета... ...ночь снова будет...умирать...тихонько жалуясь рассвету... ...и он уступит...даст ей знать...накрыть собою...часть планеты... ...ведь он не может...звёзды...зажигать... ...................
МадамБерется интервью у женщины, прожившей со своим мужем 50 лет без единой ссоры:- Мадам, но как Вам удалось прожить все это время в мире и гормонии?- О все просто. Когда мы обвенчались, мой муж посадил меня на повозку и повез на свое ранчо.Пока мы ехали одна из лошадей споткнулась и он спокойно сказал: «Раз».Спустя 15 минут, все в той же поездке эта же лошадь споткнулась еще раз и он сказал: «Два».И уже когда его ранчо было в прямой видимости эта же лошадь споткнулась в третий раз.Он сказал: «Три» — и пристрелил ее. Я, конечно, начала кричать, закатила истерику, начала жалеть бедное животное:- И что же?- И он сказал «Раз».-
а она что же,стрелять не умеет,ну так не интересно,а то побегали бы повеселили друг друга,да и есть у дам секретное средство-раз и ....не надейся,голова болит
Утро запахом кофе по комнатемягкой дымкой тревожит сони стираются тихо условностиоставляя рассвет на потом.Нежность, трогая тонкими пальцами,заплутала в изгибах души,будит кровь откровенными танцами,поднимая до самых вершин.И лишь запахом кофе по комнатеутро дымкой укроет тебя,приласкает без лишней скромностигде- то в самой душе февраля.ТЫ ДАРИШЬ РАДОСТЬ, ВДОХНОВЕНЬЕ ! КАК ДОБРЫЙ АНГЕЛ, ИЗ МЕЧТЫ ! С ТОБОЮ КАЖДОЕ МГНОВЕНЬЕ ПОЛНО ТЕПЛА И КРАСОТЫ! ?
Зрелая женщина – терпкий напиток,Тайна, сокрытая сладостью пыток...С нею забудешь, что вовсе не прыток –С нею – твори!Зрелая женщина – юность заката,Старость не познана, где-то за кадром,Зрелая женщина – прима театра,Роль – на пари...И коли зрелая женщина любит,С нею познаешь и выси и глуби,А не угоден – спокойно погубит,Жди до зари...Зрелая женщина - зимняя вишня,Словно из облака белого вышла -Негой избалует жаркой и пышной,Ночь... Снегири....а вот еще.............................
....И снова ты готов к тому,чтоб жить,любить и быть любимой.Самой дарит любовь и согревать теплом любимых.И хочется друзьям сказать:"Спасибо,что приходите внезапно и дарите свое тепло,приносите добро все понимая.Спасибо!!!!!"И вдруг я понимаю,что я живу и я живая.И тут опять я понимаю,что ч лечу и улетаю.........!На этот раз я точно знаю,лечу я к СЧАСТЬЮ своему!!!!!!..
Я Вам скажу убийственную новость, благо я занимался большим спортом в юношестве, и дошел до сборной страны. Структуру тела (конституцию) не обманешь. Все эти похудания и потолстения - это насилие над устоявшимся обменом веществ. То, каким человек был в 30, он останется навсегда. Похудеть или потолстеть можно только в двух случаях: А) На время Б) Если конституция неестественна вследствие болезни, и теперь болезнь побеждена. Или, увы, наоборот - наступило заболевание
под каждым вашим словом готова поставить свою подпись
Как ни странно, Вы чуть ли не первая, кто с этим не стал спорить,хотя для меня это очевидно. Для меня же фигура было мое все, и я это очень плотно изучал. И сейчас, в 53 года, совершенно не могу ни похудеть, ни поправиться. Ну разве что какими-то специальными пищевыми пытками
и у меня вес один и тот же,+ - 1или2кг
ГЛАВНОЕ РЕБЯТА!
ДУХОМ НЕ УПАСТЬ!
А ПРИДЕТСЯ ПАДАТЬ?
ЛИК НЕ ПОТЕРЯТЬ!
И ДЕЛИТЬСЯ ХЛЕБОМ!
КОРКОЙ ПОПОЛАМ!
СВЕТ В ДУШЕ ВСЕГДА!
ДЕРЖАТЬ НАМ ЧИСТЫМ!
СЕРДЦЕМ ЖИТЬ!
С ЛЮБОВЬЮ ПОПОЛАМ!
НЕЧИСТЬ ПУСТЬ БОИТСЯ!
ВОТ ТАКИХ КАК МЫ!
ВЕДЬ НАМ БОЯТЬСЯ?
НЕЧЕГО САМИМ!
И ЖИВЕМ В ЛАДАХ МЫ!
С СОВЕСТЬЮ СВОЕЙ!
С ОПТИМИЗМОМ СМОТРИМ!
В ЗАВТРАШНИЙ МЫ ДЕНЬ!
ЧТО ДОБРО ЖЕЛАЯ!
БЛИЖНИМ МЫ СВОИМ!
ПРОДЛЕВАЕМ ЭТИМ!
ЖИЗНЬ И СВОЮ!
И ПОКА ЖИВЕМ МЫ?
ЗНАЧИТ МЫ НУЖНЫ!
РАДИ СЧАСТЬЯ В ЖИЗНИ!
КРАСОТЫ ЛЮБВИ!!!
У каждого человека свой природный вес. При нормальном питании и движении человек и не толстеит и не худеит. Я как сформировался 73 кг. в 20 лет так и остаюсь. Мне 36. Се тра моя весит 83. Ну у неё организм сформировался после родов. Как правило через 3-5 лет женщины возвращаются в весе. Она и в детстве была пухленькой. Но ничего она не парится. Не хочу морочить тебе голову скажу так " красива та которая живёт, а не та которая думает как жить."
жаль-этот природный вес после родов как сформируется,так и никак не подвинешь
Ну почему не подвинеш? Не брезгуй ходбой если доехать не на чем.
работаю долго и далеко часа 2 на транспорте,но днем бегаю по работе будь здоров сколько
Ну и не волнуйтесь. Вы ведь дальше не набираете вес. Оставте организм в покое. Пусть будет таким.
Не мучить себя. Если и худеть, то по совету врача. Так же и поправляться. Но если вкусно готовить и любимые блюда, поправляться легко. Так же и худеть. Достаточно исключить соль специи, масло и аппетит быстро улетучится. Проверенно на себе. Девушкам с которыми общался обещал похудеть общаясь со мной. И это происходило. Причина : темп жизни. Так бегали что вес сам улетучивался. И с легкостью влазили в юбки которые были уже и забыты
не думаю что мне уже нужно к врачу,не все так уж запущено
Вот и я не думаю что нужно забивать себе этим голову
Золотая середина в восприятии самой себя
К телу нужно относиться с уважением, без насилия. И, так же, многое зависит от человека для которого вы стараетесь (если это не вы сами), как этот человек воспринимает вас
В любом случае - не стоит бросаться из крайности в крайность. Как только почувствуете душевный комфорт - сразу останавливайтесь на достигнутом результате. Ваше тело, в первую очередь, должно нравиться вам 
готова подписаться под каждым вашим словом ,нужно только достигнуть хоть какого то результата
Хоть какой то результат - это не результат вообще
А может просто переоценить свои морально-физические ценности? 
Без предпочтения стороны. Просто всё рационально, а главное, честно для себя, перевзвесить 
Причина полноты "ген жира", который "был включён" в организме...Этот ген как наркоман, ему всё мало, обязательно, всё сливочное и всё масленое....А вот постного он не приемлет....+ не сбалансированное питание, употребление скажем мяса с растительными жирами, ну к примеру сыра, как известно Макдональдс "балует" такими гамбургерами посетителей, + вредная содовая или кока-кола....
я не ем то что вы перечислили,сама преподавала кулинарию и товароведенье,кушаем правильно
в советское время,мы были молоды,хорошы собой,среди нас не было толстых и об этом не кто не задумывался,а на против,если после отпуска немного прибывил в весе считалось,что хорошо отдохнул.нарожали здоровых детей,отработали до пенсии и сейчас еще многие работают,а что будет от этих,которые только и думают сколько съела,а сколько унесла в туалет.
Ох! Как вам женщинам тяжело у вас вся жизнь в борьбе - то с излишками веса, то с его недостатком в некоторых местах!!! «Все хорошо, что в меру!» (Дж. Неру.)
МЕРА - Бочка, как мера жидкостей применялась в России, в основном в процессе торговли с иностранцами, которым запрещалось вести розничную торговлю вином на малые меры. Равнялась 40 ведрам (492 л).
значит мы больше стараемся
Да! Согласен! Вы лучше нас. «Бабы и так круче нас, но если у них вдобавок есть ещё и чувство юмора, нам вообще крышка.» Фредерик Бегбедер, «Романтический эгоист»
чувство юмора никому не вредило,а круче- ну его нафиг,лучше 50/50
Нужно быть немного схожими, чтобы понимать друг друга, но нужно быть немного разными, чтобы друг друга любить… /Поль Жеральди/
Да, не мало было умных, мудрых людей!
Ты не девка-вековуха,
Не, простите, потаскуха
Ты не золото, ни медь,
Ты не пряник и не плеть,
Ты не ангел, ни чертовка,
Не простушка, ни плутовка
Ты не волк и не овечка,
Не огонь ты и не свечка
Не жена и не невеста,
Кто же ты? Пустое место?
Ты обыденность, рутина,
Золотая середина.
Вот так да...оказывается...
Нет ничего весомей аргумента,
Чем страх извечный что-то потерять.
Быть храбрецом несложно до момента,
Когда необходимо выбирать
Так вслепую...орёл...решка...вот и весь выбор коль сомнения гложут
Тех, кто хочет "наоборот" остались единицы, это вам не в Советском Союзе, когда приехавшего с курорта или санатория спрашиали :на сколько поправился. Значит , тех, кому хочется похудеть намного больше. Вот и нет золотой середины! Ответил из личного опыта.
Золотая середина-это правильный образ жизни,т.е. по меньшей мере надо выполнять средней потребности(не бытовой,а медицинской) организма по динамизме(физической активности),правильной питании,отдыха на фоне трезвой и сознательной образа жизни
вот с физической активность уже недочет,а остальное вполне
А если хотите активно содействовать в улучшении качества своей жизни, то надо стараться как-то компесировать недостатки физ. активности за счет других групп мышц,или кто- то другой близкий помог бы вам,ведь здесь реч не идет только о работе мышц,главное,сохранить работоспособность,тонус сердечно-сосудистой и др.системов , кровообращения,которые сами по себе координируют др. жизненно важных органов и их жизнедеятелности.
у вас сложная разговорная речь,и все так всерьез
Нассчет золотой середины - к дедушке да Винчи, он ее г8де-то нашел, а по поводу вопроса - ну кто что хочет, пусть то и делает.. Вот меня допустим, совсем не привлекают девушки модельной внешности, и если бы моя решила всхуднуть - я бы ее отговорил 
да уж,мой супруг тоже говорит
А как Вы сами считаете - НУЖНО ли худеть? И желание похудеть чем конкретно вызвано? Ну, я понимаю, допустим, что у индивудуума вес под 3 сотни кил и ему уже не встать - ну тут сабо сомой, худеть нуно. А по-моей ИМХЕ, женщина должна быть мяконькой.
нужно конечно,слегка кг на 5 ,ничего не пострадает
Именно! Во всем главное не перебдеть!
Это зависит от самого человека. Если чувствуешь, что тебе очень мешает твой вес, значит с ним нужно что-то делать! или хотя-бы его контролировать. ну а если веса недостаточно. то его будет очень сложно увеличить...думаю, что это к специалистам.
это когда болезни мучают,а просто в профилактических целях можно и без специалистов
Странный вопрос очень . Кто то худой , и хочет поправиться . Кто то полный и хочет чуточку похудеть . Почему вы не бреетесь на лысо ? почему вы выбрали именно эту кофту ? потому что вам это нравиться . У каждого есть своя золотая середина
Точно в центре, то бишь - в точке экстремума параболы, отображающей на плоскости график функциональной зависимости количества жиров от толщины самого тела. Производная в сей точке равна, как известно, нулю.
Электрометаллург, дорогая Ольга. Плюс физхимик. Не химик, ни в коем случае! В химия я профан.
да....серьезный вы человек,а я строительство ПГС и кулинария-преподавала 10 лет,несерьезный гибрид
Чем же несерьезный симбиоз этот Ваш? Вполне даже очень!
это как у мафиози-главное быть полезной семье
