Нервы сдают, как быть, подскажите?

Сходи на берег реки, посидите так, смотрите на воду, думайте о хорошем

Глубоко вдохнуть, поднять голову.... и медленно выдохнуть...!!! Не шучу!!!

Отойди от нервов и делай так чтобы они сдавались у всех кроме тебя !!!

У меня тоже.. Надо объединиться и отпинать всех с крепким и нервами)))

Говорят что увольнение с работы заменят армию Тайских массажисток.

займитесь любимым делом ) что успокаивает ) творчеством или йогой ...

На выдохе задержите дыхание максимально и повторите несколько раз.

Прогулки на свежем воздухе...анализ ситуации..читайте Лууле Виилму!

Прогулки на свежем воздухе...анализ ситуации..читайте Лууле Виилму!

поменять нервную систему на нормальное вычислительное устройство

Посмотреть мультик про Карлсона, спокойствие только спокойствие!)

Отдохнуть в тишине в лесу обнять дерево руками и постоять немного.

выехать на природу и просто насладиться одиночеством,но не долго

Отгоните плохие мысли и думайте о приятных моментах своей жизни.

успокоиться, побыть наедине и в тишине и желательно на природе...

Не сдерживай себя переходи к физическому устроению аппанента)))

из всего плохого ,что с вами происходит извлекайте позитив

Успокоиться и постараться взять себя в руки. Вы где находитесь?

Плюнуть на все и уйти в отрыв на денёк. Чтоб утром стыдно было...

Лечить нужно нервы ... А то откажут в самый не подходящий момент