Нервы сдают, как быть, подскажите?

танцуйте. больше занимайтесь физическим трудом.

рАспрямиться,сНять шОры,лИчину сМенить и вПерёд

Отвлекитесь от суеты, побудьте частью природы...

лечиться и беречь себя ради себя и ради любимых

а вы не берите! мало ли что им в голову взбредёт)

Море,природа,путишествие,скалы,секс,алкоголь.)

Море,природа,путишествие,скалы,секс,алкоголь.)

Собраться с мыслями и максимально успокоиться

Сдайте их окончательно и больше не волнуйтесь.

Займитесь любовью и всё восстановится.

Уехать отдохнуть хотя бы на день или пару дней

что нибудь подхлебывать, фенибут какой нибудь

Отвлечься, заняться тем, что приносит радость.

Ох бывает, успокоительное, алкоголь помогает.

У самого такая же проблема,курю ем ,ем курю...)))

Включить режим "Пофигизм". Помогает. Серьезно.

отключи интернет и телевизор...выйди к людям...

Три раза в день по 150гр.коньяка, больше ни ни...

Горький шАкАлад вам в помощь... Мне помогает...

Молитесь прямо всевышнему без икон и кумиров