Внимательно присмотреться к ним. Если рога и копыта отсутствуют, то и не волноваться. Я серьёзно!
50 гр французкого коня громкий голос и взгляд прямо в глаза публики отлично развеет волнение
Это всего лишь напыщенные организмы и они все слабы и обосрутся в своё время обязательно
Как с любым волнением.Хорошо продышаться. Произвести накачку кислородом организма
Подумать о смешном и представлять их как милых детей а не как первые лица компании
Сказать себе, что они такие же люди - едят, спят, пукают в туалете...
У меня и первые лица бывали в пациентах, все скромно молчали
волнение не мешает общению, руководство видит, что ты их боишься.
Сказать про себя : Да пошло оно всё, и махнуть рукой сверху вниз.
это такие же люди просто представь их обычными в обычнои жизни
Подумайте, что под масками совсем другие люди. Они боятся вас.
ТРИ РАЗА ГЛУБОКО ВДОХНИТЕ И МЫСЛЕННО ПЛЮНЬТЕ В ИХ СТОРОНУ .
волнение это нормально,а когда его нет то ты труп или зомби
Они такие же, как ты. Ты в присутствии себя не волнуешься....
Понять, что они тоже люди. Чаще встречаться, само пройдет.
Подумайте а трусы у них в горошек или в розовую крапинку
Попробуй убедить себя в том, что они тоже всего лиш люди.
Скажите, что за компания и я скажу вам, что это за люди.
Надо говорить себе:я спокойна,я совершенно спокойна.
Не забывать,что они тоже какают и пукают,как и все!))))