перво наперво понимать что всему есть другая сторна в жизни. небывает чего то одно без другого. Заниматься самоанализом и саморазвитием. Помнить что жизнь дана для удовольствия. и тк далее
Надо работать над этим. Стараться видеть только позитивные моменты или стараться разглядеть их даже там, где казалось бы их нету...
Дарить Добро, зло не замечать, верить в справедливость и убеждаться в ней со временем!
Охххх,ето я умею,но незнаю как разказать вам!Поетаму меня често считает странной!
зависит конечно от человека, мне достигать ничего такого не надо....))))
стоя на голове или сидя в позе лотоса.....на ваш выбор.
Раствориться в любимом занятии, увлечении.
оставаться самим собой в любой ситуации
Работать над собой. Быть самой собой
Столкнув внутренний и внешний мир.
читайте больше книг по психологии
…в любви и доброте….в простоте !)
Примите то что есть как данное)
в здоровом теле-здоровый дух....
делать только то, что нравится.
это большой труд над собой
Выбросить из души зависть.
Быть владу со своей душой .
на все забить.................