Пока не встречал людей умеющих выключать эмоции. Но их не обязательно стремиться выключить, достаточно научиться не воспринимать их всерьёз, не следовать за ними. Но большинство же хочет не этого. Обычно хотят научиться не реагировать на негативные эмоции и мысли и при этом продолжать вестись на позитивные. Но это не работает, потому что мысли и эмоции иногда очень быстро сменяются и к тому же это стремление держит постоянно в напряжении и страхе. Вести себя подобным образом это примерно тоже, что встречать одного и того же человека по разному, в зависимости от того, в какой одежде он к тебе придёт
Вы прямо очень умный. Наверное"не вестись за эмоциями" действительно более точная формулировка . Спасибо.
Для меня эмоции это внутренняя погода, они сменяются как и погода за окном, нужно просто прекратить спорить с этим) Заметил, что если это честно практикуется, то со временем замечаешь, что становится практически не важным какое оно это настроение(эмоциональный фон). Это в свою очередь расширяет восприятие, поскольку на одну зацикленность стало меньше)))))
Упражнение! Стоя. Подумать вспомнить что то волнующее, выводящее из равновесия. Подумали, ощутили...Теперь сделать шаг в сторону, назад , без разницы. Оставляйте это своё состояние там, на первом месте, не тащите его на новое. И смотрите на свой как бы "фантом", исследуйте, рассматривайте со стороны. Сравнивайте. Попробуйте.
Ну а теперь шагните ещё раз, и то же самое проделайте, честно только. А потом (хотя лутше это сделать заранее) , сделайте ещё шаг и ОДЕНЬТЕ (НОВОЕ. ЧИСТОЕ, (наконец то) ПЛАТЬЕ), и почувствуйте разницу в ощущениях. Как то так. Насколько помню.
Я вспомнила технику. Переодевания не было. Была попытка погружения а других людей, для понимания. Спасибо, что напомнили.
Эта из трансерфинга, хотя много похожих, из других дисциплин, традиций.
Это полезно. Бонусом не выключаются. Но надо себя оттренировать. Мне очень помог способ "врач-пациент", но есть и другие и всегда можно придумать новый...
В семье моего мужа было принято не показывать своих эмоций. Мы так никогда ни разу не поругались со свекровью.!!! Наши дети не видели наших ссор
Думаю оно вредно в том случае, если они не выйдут наружу совсем. В любом случае "пар надо спускать", хотя бы через какое то время...
Пар, конечно, спускается. Просто не прилюдно.
В этом и есть дар управления эмоциями))
Пожалуйста)
Любое умение - оно полезно , при наличии мозгов.
Выключаются : при отрешении от эмоций отпадают и негативные и позитивные
...умение управлять своими эмоциями актуальна в жизни, особенно для людей спасательных служб..))
...к месту, подобная способность, сыграет хорошее дело, для человека любой профессии, так как не стабильные эмоции, затуманивают разум и мешают истинному предназначению..))
))
не эмоциями нужно управлять а качествами они причина эмоций
...качествами не управляют, их приобретают..))
Бонусом обычно идет равнодушие. Такой приятный штиль), если не затягивать конечно с ним.
Ну как...? Были эмоции и сразу спокойствие? Так же не бывает? Получается, что-то изменилось в твоем восприятии. Ты стал к данному предмету безразличным, может что-то понял, пояснил себе, посчитал в конце концов), но данная проблема (человек) тебя уже не волнуют так, как раньше.
полезно, если помогает решить непонятку и нет, когда очень нужны)
..У эмоций нет выключателя... Как . впрочем , и включателя.. Умение слушать , вот принцип...
Очень полезно. Эмоции в первую очередь замещают мыслительные процессы, и наоборот.
умею... я с людьми работаю... а с ними сложно на эмоциях.... полезно, короче...
Не умею выключать эмоции....они сами это делают после сильного стресса....
Это понятно. А не доходить до стресса не научились?
Чаще и не дохожу...но не во всех случаях.
вот знаиш шо заметил . то шо чем больше эмоций .больше проблем
Нууу, у многих вместе с эмоциями отключается моск 


А как жеж всякие дипломаты, разведчики , двойные агенты и иже с ними? 
Таковых не знаю (в реальности)...
Ну воот. Может они шифруются под неумных 
Дык, под дурака всегда косить надо!!! Скидки будут 




Иногда полезно, конечно. Но не забыть их включить потом)
Вопрос, конечно, интересный. Включенные эмоции - скорее всего автоматический процесс. Выключение - принудительный.
Очень сложно сделать это принудительно
Бонусом выключается возможность принятия решений
Нет не выключаются...очень полезно иногда! 
Очень полезно в некоторых случаях
О, это было бы очень кстати)
А кто умеет?) Полностью нет, конечно, не умею
Говорят, что надо не выключать эмоции(скорее это невозможно, мы же люди), а не вестись за ними.
полезно. выключаются
чувства отключаются вслед за эмоциями
