Какие у вас способы борьбы со стрессом?

Общение с приятными людьми, красивая музыка, весёлые фильмы или сериалы, велосипед, шопинг, работа.

помять кота...покормить бездомных животинок и получить от них порцию любви...ну и поспать тоже

Здравствуйте, Наталия хорошего дня и отличного настроения.
Ответ на иллюстрации.

Приглашаю в гости женщину. Это именно то лекарство,которое избавляет от стресса на раз два....!!!

Самый эффективный способ борьбы считаю молодую женщину. Как говорят, клин клином вышибают.

Посмотрю пукинский телемусор, так хорошо на душе становиться, такая благодать распрекрасная

Искать положительные черты в явлении, вызвавшем стресс, и концентрировать внимание на них

И ведь не знаю даже. Раньше если что, брал гитару и пел во всю Ивановскую. А сейчас и не знаю.

Обнять жену или подурачиться с внуками, рекомендую. Стресс, как рукой снимет...

Стараюсь больше бывать на свежем воздухе, да и спорт помогает, и важно высыпаться.

Если у вас сильный стресс, сходите к психологу. Самолечением заниматься не стоит.

Если я в стране муж меня всегда обнимает и стресс уходит. Я не ем при стрессе

Как-то всё пошло не так,
И не до диеты,
Люди обижаются,
На безобидные советы…

Не стоит бороться.
Сам пройдет.
Всё, что нас не убивает, делает нас сильнее.

Спать лечь. Если не спать. То тело положить в горизонтальное положение.

Опасная вещь,стресс, страдает весь организм и долго восстанавливается

что он из себя предствляет хоть? про вонение знаю, но наверно это не то

я всегда сначала задаю вопрос -ЗАЧЕМ потом делаю вывод он мне не нужен

Наталья фитнес он первый он и последний способ.. в качалку немедленно

Йога, скандинавская ходьба. Летом отдых на море, встречи с друзьями