Вдох глубокий, руки шире, Не спешите, три-четыре! Бодрость духа, грация и пластика. Общеукрепляющая, Утром отрезвляющая (Если жив пока ещё) гимнастика!
Обязательно! Не вставая с постели-гормональная Гимнастика! И ещё обливания холодной водой. Бррррр
Помогает?
Тонус поднимает! И настроение, думаю не только мне, т.к. пою в момент обливаний как правило произведения Виктора Цоя. Помогает
Ну это хорошр
Неееет..., утром только "планка".., а так регулярно, через день, тренажёрный зал..
!!!
Делаю для глаз. Я их открываю, они закрываются, я их открываю, они закрываются...
Вот уже пол часа заставляю себя , уговариваю сделать ее
И как успешно?
Пока не очень
Ну спи тогда

Ага
Я пока поработаю
Ага
Нет,какая зарядка если ходишь как таракан сонный 

Обязательно!!!!!!!!!!!!!!!! Только когда, не помню..............
у меня зарядка с утра до вечера)) мне бы разрядку))))
Ну ты герооой)...я бы померла ещё до первой операции...жутко не люблю медицинские манипуляции
Чего делать будут?
Ну что я тебе женские болячки тут расписывать буду?)))
Понятно... Ну лечися
Попробуй только не вылечиться
Да...первый раз в постели , потом на берегу океана...
Какая зарядка нафиг..и так бегаем каждое утро
Вечером ...ненавижу утром делать зарядку.
У меня утренняя пробежка до автобуса.
делаю. и тибетскую гормональную тоже
Ну делать нечего, ага. И так в 6 встаю)
Вставай в 5 и делай 

Ну нахрен. Жду выходных, как манны небесной, только чтобы выспаться как следует до 12 или до 2....
Дочка с мужем дают поспать?
Только дочка. И да, дает. Она ж взрослая)
Скока ей?
Скоро замуж 
Канешно не кому не нужны без образования
мысленно каждое утро иногда вечером
ага, кофейно-курительно дыхательную
Нету времени на это 
А чё есть
Каждый день делаешь?
Веснушки закрываешь?
Много макияжа ложись?

Что за интерес? Такой слой чтобы перекрыть все несовершенства
Интересно просто зачем каждый день утром делать а вечером смывать
Потому что спать с макияжем нельзя. Чтобы выглядеть лучше
конечно отжимания бег бокс йога







