Бросил курить 1 января 2015 года, без таблеток и тому подобное в один миг резко без рассуждений.Курил 20 лет. А вам слабо?

а пройдет 4 года и я закурю, это лучше чем 4 месяца прошло и я не курю до сих пор?

мне не слабо. я бросила больше 10 лет назад)

а пройдет 4 года и я закурю, это лучше чем 4 месяца прошло и я не курю до сих пор?

делаем вывод.... Время не имеет значения

нееее, спорт тоже вред несет

Ого впервые слышу вы что сколько инвалидов за счет спорта выжили и помогли себе вы начните и увидите как ваше тело изменяется это так круто

ваши суставы рассчитаны например на миллион згибаний и разгибаний. вы стали заниматься спортом и .... о чудо у вас великолепное тело!!!!!! с больными суставами в 40 лет.... вот это круто!!! у меня таких примеров аж 5 штук чувак с накаченым телом но ему уже вживили за обалденную сумму искуственное колено.... или чашечку... я не могу сказать. НО!!!! ЕМУ ВСЕГО ТО 36 ЛЕТ!!!! Бокс тоже спорт.......... по отбиванию мозгов. а в борьбе ниодин русский не выйграл, выигрывают одни хатчики

Я не говорю о таких грубых видах спорта в меру все полезно займитесь йогой там уж точно никакого вреда а только польза для позвоночника а как вы знаете позвоночник это основа всего нашего организма от него может болеть обсалюно все. Спорт полезен вы просто лентяй уж час даже физкультурой можно найти в день для здоровья своих суставов и позвонка. Оторвите попу от дивана и начните двигаться и вы увидите на что способно ваше тело удачи вам

был бы лентяем, не был бы непоседой. Меня очень тяжело найти дома. Я либо на халтуре, либо на одной работе либо на второй

Молодчина время на спорт всё равно найди

прошел через то что похлеще ада

две недели всего прошло Испытания ещё впереди

самое страшное дизтоксикация (меня врачи откачивали) 2 и 3-го лежал не двигаясь обливаясь потом. Потом я начал расхаживаться

ого!!! я думала такое только от наркотиков

тот же наркотик, разве не так? только вот в законе. а так отходняк у всех по разному

я просто и не начинала курить еще

опять срок..... а это важно?

Думаю, да. Вот когда Вы продержитесь хотя бы год - можно будет сказать, что табакокурение Вами побеждено.

хорошо.... ситуация.... я продержусь 5 лет и я закурю. ( это возможно если я этого пожелаю) и это будет важно? или все таки важен результат задуманого.

И такие случаи мне известны. Всё бывает. Желаю Вам осуществления задуманного!

ну вот облом, мне похвастаться нечем....

Вы уже похвастались!:) Молодец! Уважаю....

спасибо))) для меня это подвиг

надо менять на Ангел! воевал в Чечне? рассказывали, что там очень жестко, правда?

война- это искуство обмана. Нет ничего проще войны- стреляй или убьют тебя. Вот вам и жесткость. Я снайпером "работал" а снайп это коварный человек который без предупреждения на поражение.

как Вы относитесь в событиям в ДНР и ЛНР?

Галина, я уже отвоевал свое. Я хочу покоя. Но если придется, то встану в ружьё. А по Вашему вопросу : Хохлы и бэндера что то не поделили вот и грызутся. Пусть постреляют может перестреляют друг друга, а может быть с атомом побалуются. Им не привыкать после Чернобыля. Мне фиолетово если даже эта нация исчезнет.... сами этого хотят. С локалом разобрались, теперь с глобалом Вот тут меня беспокоит то что все войска приведены в боевую готовность даже РВСН. НАТО стягивает войска к границам России и "репетирует" операцию "Копье медведя" вот это уже не гуд.

да, Россию могут втянуть в эту войну. и вероятность очень большая!

вероятность выросла до 94%

согласна, т.е надо консервами запасаться или будет больших 2 баца и всё?

думаешь перебило и отвернуло?

теперь больше не курит нюхает на самом деле молодец правильно сделал

ну да и во время-35 лет пареньку)

для Таши: просто решил бросить а 1 января ключевая дата. Для Dimonstr вам хоть и 46 лет у вас шутки плоские, у меня сын даже смешнее шутит

Ром,на самом деле мы оба тебя поддерживаем!Правда,молодец!

все могут не все хотят. Вам не слабо, вам лень напрячься сделать усилие.... а сила воли.... у меня как и у всех, я ни чем не отличаюсь от остальных

а когда нервничаете, неужели не хочется закурить???

я Табекс пила, 3 месяца не курила, а потом нервы сдали и заново начала

вот ваш табекс и не дал вам бросить. В чем заключается отказ от курения?

Постоянные нервы, работа такая и еще от одиночества наверное. Курение заменяет мне мужа

перестать жрать и мне было есть и будет слабо

я не курю, а вот лишние кг беспокоят

я как бросил так похудел на 4 кг

а все боятся наоборот набрать вес, вы молодец

я как ел так и ем, теперь только сжигается еда быстрее чем с куревом

Но ты тоже красава - доказал, что сила воли помогает в этом деле.

скорее всего УПРЯМОСТЬ баранья)))))

Это две стороны одной медали

ладно не важно как важен факт

тукнуло в голову, что я много курю, и травлю себя любимого за свои же деньги!!!! вот и бросил....)))

ну да.... и любимку мою тоже.... гадость короче

Умничка,что бросил!!!Я сама не переношу табачный дым!!!

спасибо большое за похвалу, я еще на маленькую частичку стал сильнее)))

От окружения зависит сильно..

мать похоронил в 15 лет вот и закурил.... ДУРАК......

Я в армии упирался против целой роты.. Устоял.

а я в чечне курил травку, там без дури страшно было, а выкуришь и тебе все по.....ой чуть не сматюгнулся....

просто решил так если человек бросает курить значит мотвация?

Ну а как еще? 20 лет это не беспокоило и вдруг....

Гениально. Надо попробовать

пусть будет по вашему))) так веселее (я полный атеист, если что)

вам жить)))

факт важнее например вы не курите 6 лет и вдруг (не дай бог) закурили. а я не курю год или два или 4 месяца... но я НЕ КУРЮ. тут время не имеет значения

я просто привел пример, а перед вами преклоняюс колено

а теперь неприятное.... вам надо взять дня 4 выходных (если работаете) вам нужно будет больше спать, так как дизтоксикация организма будет тяжелой. Облегчает Апельсиновый сок, яблочный сок, морс клюквенный несладкий. Будет тяжело но не никотиновых пластырей ни жвачек ни затяжки В БУКВАЛЬНОМ СМЫСЛЕ. за 4 дня организм естественными путями будет выводить никотин, это первый враг который нас "привязывает" к этой привычке. а вновь закурить вам не даст свое самолюбие и уважение к себе любимой. Вот и увидите как же вы себя любите и уважаете себя и свои решения.

Да, кстати, про выходные - верно. Во время работы,обязательно сорвешься. И оправдание найдешь!

ОПРАВДАНИЙ НЕТ НИКАКИХ!!!!! ЗАПОМНИТЕ

если вы уверены что хотите бросить то бросайте, если же нет...... то не стоит и пробовать

Уверена, что хочу. Попробую на 1-е марта назначить...

время имеет значение в этом деле? (я знаю что Вы ответите: "Да" и ваше да могу опровергнуть)

еще не понятно на сколько вас хватит..

навсегда, это немного? как вы считаете?