_ ХОДИЛА В СПОРТЗАЛ И ЗА МЕСЯЦ СБРОСИЛА 20 ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ.

Конечно... Главное я думаю, что после спорт зала ещё осталось за что укусить Судя по всему...

Вот кровожадный а? И откусить норовит....*)) Не жалко?

Жалко..... Ладно уж....

Жалко потому- что жалко, или сделал одолжение?

Вот лопни мои глаза - жалко!!!

переЛОМ

Это не я у меня програмка такая на телефоне скачайте

У меня друг давно уже ходит. Он только 1500 в месяц платит.

Ага, находила вместо -10кг, а +2кг.

Ну, как так?
А за меня зять взялся. Он тренер по силовому спорту. На соревнованиях надо и вес набирать и уметь легко сбросить, когда для помоста надо весить меньше противника.
Очень медленно и верно я сбрасываю вес. За 2 года потеряла 6 кг. Для меня это удивительный результат.
Во-первых, 3 года назад исключила сахар вообще из питания. Чай пью без удовольствия, как лекарство. А сейчас иногда разрешаю себе сладкую вафельку или маааленький кусочек тортика. И после сладкого с таким удовольствием пью несладкий чай. Прямо. с удовольствием! И теперь стала замечать, что стала есть меньше, и реже...
Желаю Вам удачи.

ну если понравилось-продолжайте дальше-а если нет-то хоть душа успокоилась-ну я так думаю.

ну а так бы жалели-вот надо было ходить в спортзал а я деньги пожалела и т.д а сейчас как в песне-ошибок прошлого мы не повторим!

всего хорошего-досвидания.

Я хожу в зал и после в баре для восстановления водно/щелочного баланса 100-120 рублей.

ну тогда надо ехать на дачу

у нас в деревне как то с этим проблем поменьше, да и мало кто зацикливается на этом.

Ага..*))) Сказала подруге: села на диету - свекла, морковь, капуста..))

вот это точно поможет , может и уши отрастут.

Она: делаешь салат? Нет! Прорываю на грядках.

Нет проблем, но, после вас цуцик.

Точно вы жопа кинулись в крайности? оскорблять сабачек?