Купи кефир... наведи теста... и напеки блинов!
Поесть впрок:-) а то потом тяжело голодать:-)
Попробуй исключить булки, конфеты и сахар сначала
купить маленкие тарелки. или есть с блюдец.
купить замок на холодильник, ключ выкинуть
выбросите холодильник.. это самое простое..
Смени рацион питания и распорядок питания
попробуйте с кекса утром) а вечером ........))))
Наденька, тебе не зачем, ты и так прекрасна
давайте сядем на диету и раздавим ее попой
умереть свой аппетит и не жрать перед сном
Пить воды побольше, чтоб еда не вмещалась.
не есть хлеб и кушать маленькими порциями
с очищения желчного пузыря и кишечника.....
рот зашей.... у меня по другому не выходит...
После 18 часов воздержаться от приема пищи
все равно непоможет. есть другая методика
с закрытия холодильника на ночь на замок)
у врачей -у терапевта например!
Это он по анализам определит?
нет) зачем? просто зайдите и спросите-расскажите мою историю в пример если начнет удивляться вашему вопросу-тогда я думаю терапевт задумается всерьез!
думаю!потому что за вопрос вас не убьют.а если вы себя раньше времени погубите то вам вообще ничего уже не нужно будет-вам надо знать можно ли вам заниматься йогой учитывая все особенности вашего организма!
Ну хорошо, в пятницу схожу...
Меньше ешьте,а главное все надо кушать ....
жрать все подряд а потом клизму литра на 2