Все... решила сесть на диету...с чего начать? (попроще)

Короче меня так устраивает и получается, спасибо за советы!

Я и не давал советов! ))))) Факты !! Простите что меня не срзу поняли!

Я посто кажусь заумным или чего там у вас как говорят! Просто для меня это элементарно!!! ))

Я потолстеть не могу - конституцию организм не обманишь!!!
Я качался но всё в пустую! Я ем как "лошадь" а не в коня корм! )))

Ну лучше быть худым, чем толстым

Да не сказала бы , всех сожрать готова

Тебе Надь зачем худеть ? Ты и так хорошо выглядишь

Немного это не проблема, убери соль

Да совсем ...на недельку... Вода уйдет..

Да чесна давай научу несложно и помогает не напрягает, каждый год пользуюсь летом - сбрасываю 5-7 кг

Бульон диетический называется.

Нет. Все очень просто. Варите яйцо, откладывание его подальше. А оставшийся бульон и есть искомое .

А вы для кого спрашиваете? Вам- то не нужно!

Для таких мизерных цифр есть средства и получше...

Ну я медленно продвигаюсь)

Короче, вам нужно обратиться с этим вопросом к любимому человеку.

Кто как не он посодействует в этом хорошем деле!

А то,и приятно и полезно!;)

Сдерживать и переедать когда голодна

ну зачем же так?))) Лучше с одним спортом заниматься! Как то безопаснее будет)

Куда худеть то! Прекрасно выглядешь! Че доской быть что ли?

Ну немного скинуть надо)))

Вот девушки вас не понять! Вам говоришь нормально, нет вы всё равно немного надо)))

Сексом надо подольше позаниматься))) и не будет 3 кило

Сегодня же займусь этим!!!!!!

Давай давай! Завтра расскажешь удалось скинуть или нет)))

Я от него засыпать днем стала..

Ну вот, только сказал, что такого не может быть.

Интересно, а вторая часть?

вообще надо бы посоветоваться с врачом!!!! мне например всегда говорили что бы я ел с утра, а я не ел, от этого был постоянно худым!!! стал есть с утра и поправился!!! потом можно не есть на ночь!!! это обязательное условие иначе не избежать не приятных последствий!!!