Надежда
Ответы · страница 8
Антон Короткевич (Питер)
Супер диета: хочешь жрать - съешь яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь жрать!)
OS
Oleg Soldatov
Посмотрите в интернете "стол номер 8", ешьте в день понемногу, но шесть раз...
СветЛана С
различайте, где Вас влечет аппетит, а где голод. И следуйте лишь за голодом.
ЕК
Евгений Кранин
Исключите сахар, мучное, жирную пищу, сложные углеводы. 70% овощей в тарелки.
Рыб
ешь сало! на переработку сала организм тратит больше энергии чем получает!
∆Пǿ жนʒңน ใรαůφץю∆
с холодильника, для начала надо всё сожрать что в нём есть а потом на диету
∆Пǿ жนʒңน ใรαůφץю∆
обычная фигура не толстый и не худой постоянно в движении
Надежда
Вот и я так, обычная фигура но 5 кг лишних
∆Пǿ жนʒңน ใรαůφץю∆
5 кг за неделю скинуть можно вщ легко
∆Пǿ жนʒңน ใรαůφץю∆
не ешь и всё вот как только чай обычный чёрный только не зелёный
Надежда
Вот те на...почему не зеленый?
Дмитрий
наложи три тарелки .третию сьешь а две другие оставь на друние два дня.)))))))
Сергей Полицын
с того, что вы сядите на диету, это самый важный первый шаг после решения....
Оля О.
Исключить булочки и прочие сладости или перестать хомячить после шести)))
Евгений Волков
начните с молочной диеты! Целый день одно молоко! когда и сколько хочется)
АЖ
Андрей Животков
Попоститесь при строгом посте ,кстати он начался ,килограмов 10 скинете !!!
ГС
Гилмор Счастливчик
самое простое ! ПОБОЛЬШЕ СЕКСА !!! ОЧЕНЬ МНОГО СЕКСА ... СУПЕР МНОГО СЕКСА !!!
ЕК
Евгения К
ешь всё что хочешь, но только чтобы в ладошке уместилось, а может и меньше
В2
Ваван 200
Лучше использовать две или три диеты -на одной постоянно голодной будете
МА
Максим Агеев
Есть у И.Хмелевской в каком то её произведении фраза: "Жрать меньше надо!"
SA
Sapar Aidarov
перейти сахару... или пройдешь и похудеешь, или умрешь. Умри или похудей )
Андрей
С ветчины, колбасы, хлеба и майонеза... сделай себе такой легкий бутер))))
Надежда
Супер, а потом дня три голодать(
Андрей
Зачем? На завтрак борща поешь)))
Надежда
)))) а на обед тогда что?...стесняюсь спросить...
Андрей
Манты.. вареники.. ну иль пельмени да еще и с хлебом))))
Надежда
Боюсь что меня от этого разнесет...мягко говоря...
Андрей
Это самая хорошая диета)))
Андрей
Мне диета ни к чему... я себя нормально чувствую
Андрей
такая аппетитная..... зачем худеть??? все равно потом больше набирёшь вес
"разумный"
самая простая диета и приносящая столько удовольствия, это французкая
ИЧ
И Чё???? ---------))))))_------((((((((
пригласите меня к себе в гости и дайте свободный доступ к продуктам!!!)))
Похожие вопросы