как можно похудать без диет???помогите пожалуйста!!!

Вы привлекательная, надо ли?

спасибо,даже незнаю,просто маленький живот хочу убрать

Диета не нужна. Просто мало ешьте, один-два раза в день, плюс упражнения для живота каждый день по полчаса.

На здоровье! О результатах сообщите!

И так не плохо выглядите.)

самое простое перед работой и вечером три раза по лестнице на пятый этаж сбегать кстати можете не смеяться уже многим помогло

Тогда просто кушать ту еду!!

для начала 3 подхода по 10

ниже еще ниже до пола или мне лечь на пол перед вами что бы все было правильно )

приезжайте ко мне в мой спрот зал

на брайтен бичь хорошая погода ))) В зеленоград домой будем заниматься физкультурой через 2 чакру ))

по ленинградскому направлению 30 минут на электричке или Ленинградскому шоссе и вы у меня

все понятно!!!постараюсь приехать

Зеленоград крп 1613 кв 44 ИНД 124365 ПИШИТЕ ПИСЬМА ЗВОНИТЕ 8 9653694522

Ну это если конечно ещё здоровым остаться...

seychas skaji zavtra pogovorim?

budu jdat yesli intersno pishi.ok?

обшпарила кипятком ножку,уже две операции еле перенесла,тепер уже другую неделю температурит и если несделают операцию пальчики немогут расти дальше а тот гной потихоньку идет в кровь,за то и тепер воспаление,а я здесь в Москве и немогу поехать домой,потому что на войну забирут на границе

да,потому что когда я была дома то сама записалась

значит хотела против ополченцев воевать а зачем скажи

было очень плохо и хотела покончить собою

очень больная тема,неским было выговорится

да вроде ты в норме! смотря по фото

не надо худеть,мне нравятся упитанные)

я тебя полюблю такой какая есть))авот!

что ясно???я иногда люблю шутить

я теперь нешучу,серйозно пожалуйста!!!

Вас обманули!Вам это совсем не к чему

даже если не похудеете будете явно бодрее

Покрайне мере мне это помогает.:)

Да Вы вроде худенькая, наверное другая причина

нет,это честное слово,нету другой причины

по моему у Вас с весом полный порядок

большое спасибо,очень приятно

придется помочь похудеть ,

кстати мне нравятся статные женщины ,зачем тогда худеть

не ,набирать не надо ,вы и так красивая

сколько я переживаю никому нежелаю

)) цель надо уточнить, "для чего это", и надеюсь если у вас действительно такое намерение то вы обьязательно найдете путь, хоть диету держать

пластырь!!!!

точно

спасибо,буду старатся через силу

да как через силу этож кайф и молиться акафисты к мощам а что умирать что готова умрешь там куда явишься скажешь нет лучше подготовиласябы я такой

год назад я была в коме два часика и очень жалею что меня вернули

большое поле с ромашками и ангелочков,а в конце своего папочку любимого

а вдруг это от лукавого?почитай юл вознесенскую мои поссмертные приключения только100%