Андрей Быстренин
Ответы · страница 13
ТА
Татьяна Асочакова
Не есть,проверено.Минус 12 кг за два месяца.Тупо рис гречка и вареная говядина
☭∮♫Андрей Оренбургский∮☭♫
нужно меньше жрать..)))в Бухенвальде и в Освенциме ни одного жирного не было)))
!!!
спасибо
!!!
угу
☭∮♫Андрей Оренбургский∮☭♫
да ты вроде не такая уж и толстая.....зачем худеть то?
!!!
лишний вес. 10 кг.
☭∮♫Андрей Оренбургский∮☭♫
пришли мне по электронке..)))10 кг мне лишними не будут..)))
!!!
Отправила!!!!
!!!
Конечно!!!
Лека Лютер
Самый лучший совет дал Владимир Винокур. Хочешь похудеть - реже открывай рот
Сергей Янков
Повесить на холодильник замок и после 5 часов дня забыть куда положил ключь!
ОК
Оксана Кузнецова
Это жесть. я встаю в 5:30 утра, лечь спать получается только после полуночи. это нереально после 5 ничего не съесть... понятно, что нельзя в себя пихать торты и мясо. я ем овощи, иногда рыбу. поправилась после того как бросила курить.
Сергей Янков
Я так же набрал более 20 кг после того как бросил курить!!Но заметил что постоянно что то жевал!потом запретил себе после 5 вечера кушать вообще!!!А не только торты и мясо---все без исключения!!!Я тоже рано встаю и поздно ложусь!!Силы воли хватило бросить курить----должно и хватить не кушать вечером!!
ОК
Оксана Кузнецова
Спасибо!!!! Как быстро и насколько удалось сбросить?
Сергей Янков
Ну с Вашим графиком----за неделю---результат буден виден!!А там как сами захотите!Но только учтите-----потом придется и дальше себе отказывать!Но уже не так строго!! Самим можно регулировать!!
ОК
Оксана Кузнецова
Спасибо Вам огромное за совет и поддержку! 
ОК
Оксана Кузнецова
Спасибо Вам огромное за совет и поддержку!
Сергей Янков
Успехов!
С*
Светлана ***
меньше кушать, а по честному перестать"жрать" и начинать кушать:) Без обид:) 
Абакумов Алексей
нажить охурменных неприятностей 
нервный стресс хорошо выжигает углероды
Рысбек Егимбаев
НАЙТИ НА СВОЮ ГОЛОВУ НЕПРИЯТНОСТИ И ПОСЛЕ НЕРВНИЧАТЬ. ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ СПОСОБ
Алекс Венцель
Для этого нужно изменить образ жизни и питания,но не каждый на это способен
!!!
Я способна
ЮА
Юрий Ау
таблетка л-каротин и немножко нагрузки на те места от куда хочешь согнать)))
Елена Уренцева
Если позволит вам желудок - ешьте сушёный инжир, но не переборщите, в меру....
МЧ
Мария Чуприк
Не есть продукты с содержанием углеводов,сахар.Есть все пареное и вареное!!
Ро
Роберт
хорошо физически поработай и побегай в жару выше 30 сразу все калори спалиш
такшо непереживай
Святой Котец (Кz)
тне кушать и три раза в день промывать желудок и делать клизмы с ромашкой ))
ВМ
Виталий Милюков
кушать меньше, больше движения, секса и вообще вести активный образ жизни!!
ДГ
Денис Горбунов
Жёсткая диета, физические нагрузки.Ну или недельный запой и не закусывать.
Starving Trancer
худеть надо медленно, природными путями, но нужно почистить сперва голову
!!!
как???
Starving Trancer
ну у меня есть столько уверенности и воли что я бы смог заставить похудеть другого человека, но нужно полное доверие и подчинение мне)) и конечно личный контакт с человеком
!!!
аа
Starving Trancer
в общем нужно кардинально пересмотреть своё мышление до дна
!!!
не представляю как..
Starving Trancer
интересуйся как у других но только не у полных
!!!
ааааа
АШ
Андрей Ш
Есть хороший рецепт:варишь три яйца и потом отвар остужаешь и ешь вилкой!))
Сузакбаев Махамбет
у меня друг в запой ушел, за месяц из 65 до 45 похудел, 20 кг. нормально кажется
Карл Цейс
если кто чего хорошего посоветует - напишите и мне пожалуйста. я серьёзно.
Ирина Конотопова
Быстро только кошки родят. А для человеческого организма это еще и вредно
Другие вопросы