В вашем возрасте это лишнее и опасно для здоровья!
Ой
Много работать и мало кушать. Очень простой метод.
ясно
Употреблять амфетамин. Но можно случайно умереть.
Интересная темка. Давай так сразу и начнем худеть.
Быстро никак...если почки здоровы, пробуйте Дюкана
Подхватить глисты и начать употреблять наркотики
не стоит... измените образ жизни...диеты- это ерунда
ВЗЯТЬ КРЕДИТ И НЕ СМОЧЬ ЕГО ОПЛАТИТЬ)))))))))))))))))))))))))
Спать!...Вовремя не уснула- обожралась пирожками))))
Элементарно! Занимайтесь сек..сом 2-3 раза в неделю.
Очень простая диета: стакан воды за три дня до еды.
прям насыпали соль на рану!))... Без усилий....никак!)
я невежливый так что мне эти слова ...до ...
до чего?... до поясницы?)))))
не уважаю ...такие лампочки ...дорого стоят ..+ всякие нюансы ...
..не говори.. +проблемы с утилем...
Да любая посадка , урна , соседская дверь ...и утилизируй ...
Если коротко,то меньше жрать и больше двигаться...
Прощаю))
В каком регионе изволите проживать?
Семипалатинск
Сегодня его вспоминали.Одна бабушка(напарника по работе) переехала от туда к нам и возится с миграционными бумагами...
Прикольно...
сесть на пост ,строгий пост и заниматься спортом )
а если потом кг вернуться?
а ты не остонавливайся и так пока до аренексии не дойдешь ,не перестовай
да,поэтому вот совет полюби себя ,вот и все решение )
Быстро не нужно, лишние кг так же быстро вернутся.
Что же делать???
Медленно но верно худеть. Считайте калории. Моя суточная норма была 1000 ккал в сутки, раз в неделю делала загрузочные дни. Ела все что хотела. Больше пейте простой воды, кшайте овощи, рыбу, курицу. После родов сбросила 10 кг за 6 месяцев, зато без стресса для организма.
Спасибо
в 1997 году похудела на 14 кг за 7 дней..на гербалайфе)
нет,нажрала потом.но похудела реально быстро))
вам это зачем? вроде избытком веса не страдаете....
мелочи... летом само уйдёт...
секасиещеразсекаспопабудеткакорехаталияасиная
бывает достаточно прожить со мной месяцев пять....
Рот заклеить скотчем. Снимать только, чтоб попить
