не есть-лишь пить---и слабительным закусывать)
Да i шо вы всi на эт паритесь? КИФИРЧIК I ГРЕЧКА *
больше двигаться,работать у меня рост 168,вес 51
ПРИВЕДИ В ГАРМОНИЮ СВОЕ ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ
Пей вода, ешь вода...не будешь толстым никогда)
ЕШЬ ЯБЛОКИ ! НЕ ХОЧЕШЬ ЯБЛОК - НЕ ХОЧЕШЬ ЕСТЬ )))
Только дикая, сильная, необузданная диарея....
ха ха ха Юля у меня худела когда температура под 40 долго держалась
А вообще- странные мы, люди.... Мы целый год суем в себя еду, нажираем килограммы, а потом смотрим в зеркало и- БАЦ! Хотим сразу похудеть! А к этому нужно идти и идти! И кушать правильно и нагрузки получать правильные- может и в тренировочный зал ходить регулярно.... настолько же регулярно, как и едим! А быстро худеть- так можно и болезни заполучить серьёзнейшие, которые того точно не стоят!
я вот только на семге и лежа на диване худею))))))))
ага, речная особенно или кижуч
Исключить углеводы на 2 недели, потом перерыв
Лечь в больницу и есть только больничную еду.
Больничная еда есть. на работе.. Ха-ха..
На работе есть выбор ,можно и неплохо поесть, а в больнице выбора нет.
Быстро не получится. милая,как ни старайся.....
обычно быстро худеют только во время болезни...я умудрилась сбросить 16 кг за месяц...
Не есть... воообще. Двадцать дней. Только вода.
узнаешь - поделишься! я думаю - кушать водичку
советую диету по Раневской - не жри после еды!
Меньше жрать и иметь мотивацию для похудения
В Бухенвальде толстых не было.Диета и работа!
Не есть после шести вечера и побольше секса)))
не кушать ни чего в течении оставшейся жизни
Я? нет, я вечен....а вот ты может и отправишься к прабабке,если вступишь в общество анорексичек,эффект протясающий, правда есть и побочный, будущий пациент психушки...
Ой ,надоели такие вопросы.Кушать меньше надо
Простая диета - стакан воды за три дня до еды.
закрыть холодильник на замок. а ключи в море.