Как быстро похудеть?

Нельзя верить всем???

блин..

Это же не плохой совет я вас понимаю что вы так добра ко всем но не настолько зам не все такие как вы я тоже добрый но надо знать рамки вот еслиб Вы просили помощи я бы не отказался

Я не обращаюсь за помощью к незнакомым людям.

Это правильно

Да!Но если привыкаешь,тело просит нагрузку!

Успехов!Должно получиться!

Да не за что!Обращайтесь если что!))))

А зачем ловить?Мое да,да,нет,нет!

))))

Эээх

Надо

Если надо ... от года до двух лет в зависимости от веса)))

Сложно

Зато привыкните к другому образу жизни, и в обратку не пойдете)))

Это хорошо

за что?!!! что я вам сделала???))))

за что?!!! что я вам сделала???)))) у меня там мышь повесилась

это просто рецепт,без перехода на личности)))

не,не подходит. тогда не только я есть не буду, но еще 2 человека

ага....а куда??? адрес пиши.....

Да телефон сглючил. Пермский край, г. Добрянка. ДМУ ЗАО ПО « УРАЛЭНЕРГОМОНТАЖ >>

Я терпеливый. А вы? Ну когда приезда ждать? Надо будет подговиться.

Вопрос у Вас был другой. Приезжайте будем худеть, я уже подготовил Вам программы.

В течении дня хтябы 20 минут на стадион или беговую дорожку)

4 км с утра, 8 км вечером и 500 скакалки месяц и без движения

Ни одного, ппц, ровно 59 и никуда не уходит ппц прям на нервах я из за этого, мучного не ем, сладкое только до 12 и то в норм количестве

Ну тогда надо диетолога...

ну вы как узнаете,мне скажите,мне тоже надо))))

ха ха ха .......развеселил.....

ну если я раньше узнаю,я вам скажу.)))

Ну большое человеческое спасибо

)))))))))))

5 раз в день кушать не более 300 грамм. После 19.00 вешать замок на холодильник.

Лучше медленно но верно практика показывает быстрое худение приводит в итоге к еще большим килограммам

Ясно

Интересный способ. Спасибо!

Значит крепко спал)))

Надеюсь не дрыгался во сне

Этого я не могу знать)))

Аааа

))))

Город да!

У нас общага была на Телеграфной...Жанасемей...

Где это??? Где учился??

Топографический , А что , Жанасемеев много?))

Поняла

Знаю. Просто в шоке от ваших идей.

Это не идеи. Это общеизвестные факты.

А я не знала

А я не знала

Хорошо

Вот..

Вот..

Вот..

Еще как бывает

Не знаю

ааа... да у меня с этим все хорошо....

Вы долго не ели? Сколько дней?

неделю... а потом диета....

Может про ужин???

Ужин до шести можно оставить но ез обжираловки

Спасибо!!!

Ну постепенно похудееш не сразу же

Кстати, борцы сумо едят 2 раза в сутки! Не чаще, специально, чтобптолстеть! Тем, что вы ждете целые сутки, вы сами себе вредите! Организм, испытывая стресс начинает запасаться откладывая про запас, повышая метаболизм! Ешьте чаще, но маленькими порциями. И поменьше каллорий.