Надо ли справляться с волнением? И как?

волнение

3 года

470

29

3

Ответы

Иногда надо, иногда нат. А справляться нужно так... глубокий вдох и длительный выдох через губы, как буд то в трубочку выдыхаете! И так несколько раз. Пользуйтесь.

3 года

13

1

Если редко пользоваться им, то конечно)

3 года

1

Пусть она придёт в 100)

3 года

1

Старость)))

3 года

1

Будьте здоровы!)

3 года

1

С Новым счастьем!!)

3 года

1

Артур. Владикавказ.

Волнение? Попробуй успокоительное принять! Много чего есть 21 век

3 года

0

1

Вера Гудкова

хорошо б справляться, укреплять нервную систему...

3 года

0

1

Александр Шебалин .

Обязательно надо.И надо думать только о хорошем.

3 года

0

1

Сделать дело чтоб волноваться не о чем было.

3 года

2

1

Я же не говорю за кого-то что-то делать. Поговори с теми за кого волнуешься. Это тоже большое дело.

3 года

2

3 года

1

ну если вы артист-надо,а так-необязательно

3 года

4

1

да в какой ситуации?

3 года

1

о,это сложно,а успокоительные не пробовали?

3 года

1

перед экзаменом-это нонсенс)успокоительные препараты

3 года

1

ну не знаю

3 года

1

Ваша Маша

вот мне это плохо дается, я паникерша

3 года

3

1

и никаких вариантов поравить ситуацию?

3 года

1

Ваша Маша

ну если я прям нервничаю, то вряд ли пока само не пройдет

3 года

1

да уж.. это проблема проблем

3 года

1

Если оно сковывает действия то надо

3 года

0

1

Просто Осень

Надо правильно вдыхать и выдыхать.

3 года

0

1

надо, не накручивать себя

3 года

0

1

Печенья в чай мокать и есть

3 года

1

1

Хочешь отдам я его всё равно не очень

3 года

1

🇷🇺Anna😊

Помалкивать, само пройдёт!

3 года

0

1

Оно иногда очень помогает

3 года

1

1

Несомненно

3 года

1

желательно, кто как может

3 года

0

1

Юлия Пак

3 таблетки валерианки.

3 года

2

1

Юлия Пак

Они нервы не успокаивают.

3 года

1

Юлия Пак

Мандаринов?

3 года

1

Ход Конем.

Я так и не научилась...

3 года

3

1

не растраивайтесь -они нам помогают иногда

3 года

1

Ход Конем.

3 года

1

Ход Конем.

3 года

1

Надо иначе укачает

3 года

1

1

Выпить тогда будет шатать в другую сторону

3 года

1

выпить валерьянку

3 года

2

1

выпить не грех, но вот волнуемся часто)

3 года

1

🤷‍♀️

3 года

1

Йеннифер

в диалоге с собой

3 года

1

1

Йеннифер

как удобно

3 года

1

Виктор Дайвер

Взять себя в руки

3 года

0

1

Похожие вопросы

Друзья говорили, что единственным недостатком Евгения Евстигнеева было то, что он всегда с трудом запоминал текст. Вспо…

Вопрос такой, я может не правильно веду себя, но по другому не могу жить и себя перебороть, пример: я никогда не здоров…

Слова...,,я за тебя переживаю''...это не просто волнение или тревога за человека...Это близость на уровне души... Огром…

Знаете, чьи стихи? Что в имени тебе моем… Что в имени тебе моем? Оно умрет, как шум печальный Волны, плеснувшей в берег…

Душу мне не рви,любовь приходит- Сразу невозможно угадать, Как,когда,куда с собой уводит- Всех волнений- тьма- не перед…

Цветы весенние отрада сердцу! Любовь к миру цветов — в с е г о важнее! Пред ними я в волнении с т о ю… Нести букет цвет…

О качелях и горках; Готовы ли Вы, хоть сейчас же, хоть когда-либо, покататься на них вновь? Какие именно игровые кусочк…

3 марта - День ожидания чуда. Крылатая фраза «в ожидании чуда» приобретает в этот день особый смысл. Трудно сказать, д…