Каждый раз,когда вы злитесь-отжимайтесь,приседайте,поднимайте гири,качайте пресс.Это будет полезнее,чем орать и выяснять с кем-то отношения!))

а если я женщина и поднять гирю мне не под силу?

таскать в кармане гирю как то не очень удобно)

О.... мама Мийа....от меня же ничего не останется

Говорят,неплоха для этого и боксерская груша.

ух ,ты!!!в следующий раз так и буду делать!!!!!

Лучше никогда не спорить идти своей дорогой

спасибо за совет, я частенько злюсь и психую

Ну это кому как. Мне лучше поорать, например.

ну это больше похоже на совет .чем на вопрос

легко! так и делаю))))))))))))))еще гантельки 3 кг

еще можно грушу бить вообще срессы снимает

поработать с грушей..ваще классно помогает

Только это и делаю днями и ночами напролет

если бы вспомнить о зарядке в ту минуту)))))

согласна на все сто... надо практиковать...

)) а если не нет под рукой этих тренажеров?

угу.. и помахать потом удачнее получится)

для начала нужно сосчитать хотябы до 10))))

Нет, я беру гитару и лечу душу. Так проще.

накачаться и дать по морде потом)))))) да?=)