Диета это зло для здоровья внутренностей, но благо для "витрины" организма( увы это так. Вы обратите на внешний вид диетологов!!!! Это ж писец какой контраст между тем что они говорят и как они выглядят) так какой вывод?
Вывод правильный- не садитесь на диету без надобности. Только,если там пиэлонефрит,диабет и т.п.
Я вешу 64 кг всю свою жизнь) и диеты не грозили)))
Да мне они тоже не грозят 
)))) В магазине видел сидушки на табурет "Диета" )))) забавно
Прикольно!) главное,чтобы такая попу выдержала)))
Даже не пыталась-я себя знаю-все равно не выдержу, так что не стоит и начинать. А для всех "мучениц", изматывающих себя диетами, у меня есть один совет-надо меньше жрать (не я придумала, но в точку)
Точно!))
Вчера слушала рассказ микробиолога о том, что диета для каждого должа быть своя. Что одному полезно, другому вред. Сначала нужно себя узнать, чтобы понять что вредно, а что полезно именно тебе.
Я с ним вполне согласна, диеты нужны,если организм болен. А болезни у всех разные.
Я да.Но похудела не от диеты.А просто стала питаться в одно и тоже время.И начала пить воду по 2,5 -3 литра в день.Весила 89кг.Похудела на 19 кг.В питании ничем себя не ограничивала.
Умничка!
Я правда не девочка, но на диеты не сажусь, боюсь её раздавить, но мне мама однажды посоветовала есть по не многу и больше воды и зелени и я это исполняю до сих пор...
своего рода тоже диета

Главное она подомной не пищит и ладно....
Я не на диете,просто стала делить еду пополам.Ужасно трудно было,потом привыкла.Ем 5 раз в день,но перед едой пью кружку воды...медленно.через 20 минут ем.все просто.
У меня знакомая говорила. Самая лучшая диета это трехразовая. Питаться три раза. Понедельник, среда, пятница. А воскресенье разгрузочный день 
Ой... тяжеловата такая диета... хоть и выгодная... у плиты же тоже три раза постоять
капец!!!! досиделась ,что зубы стали выпадать!! теперь только стамотолог - мой врач!! НЕЛЬЗЯ идти против природы!
" Если не есть хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбой - морда становится меньше, но грустнее"...
с утра овсянка.на обед куриная грудка с овощами,на вечер рыба или кусочек мяса нежирного
Я сидела на фруктовой диете , на нектарах фруктовых, когда занималась бальными танцами
Для балета вес конечно ограничен..
Не балет, а бальные танцы :вальсы,латино, танго 

Для них тоже вес важен? Я не знала.
Да, там вес чем убирается , физическая нагрузка, сжигается лишний вес,а на диете я не долго была ,для того чтобы в платье свободно вместиться.
Прекрасна жизнь ,если есть в ней любовный интерес ,а с весом или без не в том деликатес!
Сидела. Больше всего помогла безуглеводная диета. И сыта и похудела!)))
Интересно
Ага. Мясо, рыбу, яйца , сыр , ешь сколько хочешь. Фрукты, овощи, сколько хочешь!!!! Кроме бананов, винограда и картошки. Не есть только углеводы : крупы, хлеб, сладкое, муку никуда не добавлять. Короче , захотел кушать - съешь кусок мяса с салатом или рыбки)))
Очень хорошо! Вкусно,сытно и полезно.
будет очень прекрасна, когда на почве ожирения моторчик клина словит
нам там делать нечего
конечно,у нас теперь и тут тепло
а главное душевно теплее и роднее
родное же всегда ближе))
именно
..в диетологическом кабинете в кресле диетолога врача Жривсе Х.О.
Какая чудная фамилия! 
На японской. Минус 18 кг за месяц. Больше такого не повторяется
Да,и гораздо лучше,чем было раньше 49 кг
(бараний вес)))
С годами немного налипает жирок у большинства женщин. Это нормально
Конечно,это "стратегический запас"!)))
А в Африке любят пухленьких))
это у них стратегический запас. Они говорят :пока толстый сохнет,худой сдохнет.
Никогда не сидела. Но я хочу быть такой, как эта шикарная дама
И мне немного веса до неё не зватает))
Прелесть, как аппетитна, несмотря на 22 очка. Привет, Рябинушка!
И вам привет
Диета только для тех, кто в будущем хочет сильней потолстеть.
Вот если бы знала об этом,то в молодости бы посидела
. А то была очень худенькой..
Дя похудения только образ жизни в питании менять надо, не временно, а навсегда.
Мне трудно было поправиться,а сейчас я в норме.
Весной на овощи и фрукты на жму))) хотя, и так из ем много) (
Самая лучшая диета - есть все, но поменьше, и постоянно
Да,вдвое меньше











