вы когда на диете сидите...что теряете....ВЕС или ВРЕМЯ?

сало..как его не исть...

я люблю с ржаным хлебушком да чесночком

+ маринованный огурчик + 50г хорошей водочки (из морозилки)...

это необязательно

для вас..

))))можно и так...зато нервы будут на месте...

Точно!!!!

ну..если всё на месте...то что волноваться -то....добрый вечер

канеешно-это Трууд!

хочется выглядеть ...суперски...

И при этом жрать как свинки

везёт...

бывает и так

в них просто нет смысла ни какого, если они только для того чтобы снизить вес...

а нервов скоко намотаешь....километрами

именно, и результат обычно если и есть то все моментально возвращается...

поэтому надо проявить здоровый эгоизм...

просто надо посчитать некоторое время каллории...

в смысле?

полно...но их не пускают в чат

наверное...

Тогда не задавай таких вопросов,задай другие

и эти будут висеть...

у меня много вопросов....

плохо смотрите

и нервы....

Такой установки не было,терять нервы)!

это от установок не зависит

Тогда школа!там потеряешь время,вес и нервы!или институт)

да..это верно

Да да

Шо это таки за шмурдяк там?)))

понятно...

понимаю

молодец....

Тоже подойдёт, только кофе я уже попил!

без меня....

Пришлось так, ведь между нами приличное расстояние!

в гости не сходить..и чай не попить

да..

вот-вот

вам ьоже

теряешь деньги и нервы

понятно

Спорт это самая хорошая диета

Без спорта. Разогнал метаболизм, много секса и исключила маргарин и все где он может быть(печенья, торты, пирожные). Все это готовлю сама. Не ем консервы(только ананасы и кукурузу с горошком беру), не ем колбасы, сосиски, сардельки и прочее. Котлеты, пельмени готовлю сама. И вода. Утром первым делом стакан воды.

Смотря какой.... качественный секс - лучше всего.