Что съесть, чтобы похудеть?

Не знаю...у каждого разный вкус.... лучше не есть жирного,соленого, сладкого... и похудеешь

сначала сократи одно третий часть свою еду.обизательно. провери свою вес через 10день

Рыбу и для здоровья и как Японцы на 20 лет моложе своего реального возраста выглядеть

Кашу гречневую. Без соли, сахара..просто сварить немножко. Можно есть сколько угодно

но важнее подумать о здоровье...как это отразится на нём? xотя ожирение тоже вредно..

Ананас! - при его переваривании расходуется больше калорий, чем получает организм.

А Наташа Киреева уже похудела --- выпивая стакан воды когда этот вопрос возникает

Какой нибудь москвичке я б посоветовал кило пургена... А вас троллить не буду...

Пшенную кашу на воде. Огурчиков свеженьких побольше... О! Еще перловка хороша...

сало - для его переваривания организму требуется больше энергии, чем оно даст

Спортом надо занимаца.То есть бегом.а дието это тупасть ииспорчиное здоровия

вот как выглядит моя сторница от вашего вопроса

Молоко настоянное на селедке чистит даже там куда активиа не добирается...

Есть такие жиросжигающие таблетки. Если не их, тада огурцы ешьте и купусту

как говорила Раневская. ешьте все, что угодно, но голой и перед зеркалом)))

Говорят, мыло хозяйственное очень помогает, только съесть надо много

Есть очень вкусное и бесполезное блюдо...из китайской кухни - Ни Че Гоо.

свеклы,хоть сколько можно есть и похудеете быстрее чем от турбослима

Рисовое печенье. Их можно съесть коробку! А калорий в них очень мало)

к сожалению надо просто чаще есть, а это не всегда возможно..............