Как спастись от жары?

три упражнения, на каждое по минуте. Делать в любое время, когда неважно себя почувствуете от жары.

- Большим и указательным пальцами с силой надавите на мочки ушей.

- Большим пальцем с силой надавите в центр ямки между нижней губой и подбородком.

- Соедините подушечки больших пальцев и мизинцев, с силой надавите.

Пей теплый чай, после сначало будет тепло а потом через 5м холодно /и потребность воды не станет/, прими душь но в конце 0,5 минут употребляй теплую воду. После не будет жарко. Но после теплого чая не надо пить воду. А то будешь как медуза.

Я - медиамаг. С помощью крана холодной воды и, собсно, холодильника, подскажу, как избежать жары и (кроме того!) приобщиться к высшим материям, а также подключиться к астрал, менталу, а если не будете подавать на алименты, то и к логосу

Как спастись дома и в офисе?
Что делать?
— пить зеленый чай
— ездить на пляж
— носить легкую, светлую одежду
— носить одежду из натуральных тканей
— прятаться в тени
— есть мороженое
— меньше пользоваться косметикой.

способов много, если в городе в квартире можно больше влажных тряпок с вентилятором, в сельской местности, можно по шлангу гонять холодную воду, на ночь открывать окна, в палатках копали погребок

Когда дома вечером, положите мокрую простынь (свернутую, естественно) в морозилку, чтобы замерзла. Ложась в постель, выньте и накройте себя ею. На какое-то время спасет. А там, глядишь, и уснете.

Мне кажется, что лучше всего уехать туда где в 2 раза жарче (минимум на 1 месяц), а когда вернёшься обратно то скажешь - "Как здесь прохладно"

Запястья под холодную воду, секунд на 10-15. Обычно помогает. Еще лодыжки можно, но запястья сподручней как-то обычно

Мы Спасались топили баню и пили чай и любой жар казался прохладой. Не пить сладкие напитки в них много энергии.

кофе чай !!!!! горячий чтобы разогнать температуру тела до тогоже градуса только потом вечером будет тяжко!!((((

Холодные компрессы на запястья, на верхнюю часть руки(плечо) с внутренней стороны. Острая пища, чай.

поехать на море ну или на худой конец на озеро или реку и не вылазить из воды пока губы не посинеют)))

Способов масса,ванная с холодной водой,обильное питье,отдых на пляже у воды,в тени деревьев и т.д.

сидеть дома под кондером) или приезжайте к нам на север) У нас всё лето не больше 15 градусов тепла)

Привет Облако! Чего от нее спасаться, скоро она сама уйдет! Ник сменил, но остался узнаваем!))

Мне бы так помучиться!А то холодно и дождливо.Днём 8-12,ночью до ноля падает.Нифига лета нет!

Ходить с бутылочкой воды. Когда станет совсем плохо, слегка смочить голову-станет легче

сейчас погода легче переносится, а хотим тепла, потом снова будем пищать , что жарко

Пить больше воды, больше пребывать в тени, или так как многие включить кондиционер.

От жары не надо спасаться, ей надо радоваться! У нас столько холодных дней в году...