Что вы делаете для улучшения своего здоровья?

занимаюсь аутотренингом. йогой.

Главное утром кампутер не включать и всё у вас получится!

Это типа клизьма такая?

Не совсем,но эффект тот же

Эта типа умножь на 20-ть!))))))))))))

уважаю...-а уменя вся жизнь --отпуск..

может по сообщениям поболтаете?

у меня в комментах всплываете через каждую секнду

нет о вашей милой беседе с Мариной, пообщайтесь через сообщения про свои отпуска, есть сверху такая ячейка "сообщения" и переписывайтесь сколько влезет

лена простите я здесь ни причем сама не пойму что происходит?

от возраста зависит и здоровье

Расскажите мне её смысл на ровной поверхности.

Ходишь вприпрыжку с палками

Я думаю эта ходьба была придумана для удобства подъёма в гору)

физкультура, утренняя зарядка))

Понятно)вкуснятиной балуетесь)

Прям как в терминаторе , где жидкая машина !!!

Много наливать вредноооооо

ОЙ ГУБИТЕ ВЫ СЕБЯ, АЛЕКСАНДР, ОЙ ГУБИТЕ!!!

Делаю полу-йогу, полу-зарядку)

Да,но больше на растяжку,без особой философии

Ну не все сразу ,потихоньку и до философии дойдешь !

Надеюсь, недавно узнала,что мысли надо держать в узде.

Сама все или учитель имеется ?

Когда-то давно был учитель,потом много сама занималась, сейчас временами с тренером общаюсь, к ней я на "Нидра Йогу" хожу.

Молодец удачи желаю в развитии !

по скайпу, чтобы не писать, а говорить, ок?

давайте в личке адресами поменяемся)

Занимаюсь спортом и правильно питаюсь

Спорт...вот что вас спасёт

?????? это самое главное что должно быть!!!а вы говорите не гигиенично..