Способ выживaния: Вдoxните. Выдоxнитe. При необходимости, повторите.

Китайская мудрость - как человек дышит, так он и живет!

Это уже не выживание,это просто снятие шока!

думаешь, я всегда поступаю по инструкции?)))))

Повторить перерыв между вдохом и выдохом?

При необходимости -- задержите дыхание...

можно и задержать дыхание .. иногда ..

Для выживания этого не достаточно.

благодарю.но всё это я уже знаю.

.................................. практикуеш

работает...

спасибо

легко