Как мне оправится после стресса?

остановитесь, оглянитесь по сторонам, посмотрите на всё вокруг, прислушайтесь, прочувствуйте, вдохните, выдохните, стряхните с себя, ловите момент, мотивируйте себя на позитив)))

Спиртное,контрастный душ, принижение личной значимости произошедшего ....(последний вариант труден, но на мой взгляд, предпочтителен) Удачи с счастья Вам в Новом году !!!

попить настойку похуина(настойка карвололо..валерьянки ..пиона ...баярышника..пустырника...и меда побольше)все как рукой снимет))