А существует ли такая инструкция «Как вставать в 7 утра без желания убивать»?

И никто её не хочет читать ))))

Эта инструкция очень толстая книга ))) Честно

аааа так я заитаюсь вообще не усну

Скорее всего, что уснёте на четвёртой главе ))

ну я вобще то читать люблю

А я не очень люблю читать )) Но Библию осилил ))

как узнаю поделюсь с вами )

я жаворонок... вот сейчас 22-35 а у меня глаза закрываются....

это слишком рано для вас )

а вы киллер ?.....значит я по адресу или как?

Нееее я старенький и не килер я с другой стороны

на здоровье но спать все равно хочется )

Ложись )

лягу но не сейчас же ) обидно что пропадет такой прекрасный вечер (

Ну как хош. Приятного вечера)

Спасибо )

плохо очень ,а вы то скучаете,хотите увидеть ?печально

Конечно хочу звоню бывшая ни в какую не даёт видется!!

Нет она родив вернулась из род дома.Меня на всегда вычеркнула из жизни!!!

ну тогда вы ей что то перемкнуло

Вероятно по сей день одна.

хахаха заведи мощного мужыка штоп он драл тебя нещадно день и ночь и будешь ты добрая зело

ну.................. это не выход, не в мужике дело

поверь мне солнце моё это очень здравый совет

просьба как найдешь поделись )

нет конечно)))))))))))))))))))))))) Но некоторым бы в лоб точно надавала))))))))))))

за-что?

это-не.эффективно!

ну ещё может радодорма хлопнуть

че ето кончились слова или тушь в клаве?

а если котегоричное НЕ тогда как?

чувак здесь кричит красивых здесь нет че ответить

мало ли что кто кричит.....сам думай

я нашел решение легче вообще ночью не спать )

Вы, к счастью не знаете что это такое. Дай Бог и не узнать)

уже 3 месяца знаю )) ночное дежурство )

так Вы потом спите, а если вообще не спать- это ужас.

нет вообще это конечно же очень плохо )

Ок

Нееее))) нормально. Будильник на 5-45 поставлен)))

повезло вы жаворонок)а я сова

Так я ложусь за полночь)))

тогда не знаю ,как вам это удаётся

Легко))) на сон 4-5 часов.

Прослужите 25 лет в армии и все получится)))

сколько же уверенности в ваших словах )

любите встречать рассвет )

и это касается не только сна

в 7 нету сил ,а в 6 и подавно

Найдете.Придется

вот и встаю с желанием убивать

Не знаю.Выбора нет-меняйте режим.Ложитесь раньше

Ага.Сама такая.Сова.Но жить хочется

да вот и я про это ТЯЖЕНЬКО

Вот вспомните об этом и в 7 утра будет легче вставать, зная что есть такая Елена, которая встала в 4))

Но вы же после моего подъема еще три часа спите)

мне будет стыдно что я ною