Когда превозмогаешь себя и силы на исходе , на донышке... Тогда открывается "погребок с запасом энергии". У меня было трижды. Нужно было бежать, а уже не справлялись ни ноги, ни дыхалка. Перед финишем, за километр, стало совсем плохо. Отблевался, отхаркался(извините за подробности) и побежал, как спринтер с крыльями. После финиша мог ещё "десятку" пробежать - даже не запыхался. Ощущение, что у тебя не лёгкие на 3 литра, а меха баяна литров на 20.

мне кажется - миф для спортсменов.. только для воли к победе... даже в лучшее время в самый капец .. никогда не открывалось.. и когда в гору например в армии бежишь на тебе еще 40 кг)))) когда же откроется))) фиг вам.. индейская изба.. и ни у кого не открывается... не только у меня

второе дыхание - чисто физиологическое явление - проявляющееся только в цикличных видах спорта - связано с тем , что мышечная активность помогает гонять кровь по венам сердцу, за счет чего увеличивается насыщение кислородом крови и уменьшается закисление

У меня такое бывает в спортзале. На волейболе на разминке и на первой партии даже одышка появляется. А на следующих партиях всё восстанавливается. И в конце даже ещё не наигрываешься!

Вот когда на физкультуре в школе пробежали несколько кругов по залу и начинало болеть в животе справа - это, оказывается, оно, печень нехотя делится своими запасами кислорода.

Это когда на кроссе чувствуешь, что ещё сто метров и сдохнешь, а тут вдруг вместо усталости откуда ни возьмись лёгкость в дыхании и силы в ногах появляются...

когда я занимался беговыми лыжами, токгда бежишь и сил уже нет , вдруг откудота включается приток энергии, это скорее всего адреналин в состоянии стресса

Это второй шанс,когда кажется ,что уже всё,нет никаких сил терпеть и,вдруг открывается заслонка и прилив сил окрыляет,как в рекламе про Ред Бул...

Это когда ты не можешь бежать, а потом в какой то момент когда очень хреново, и ноги свинцовые, что то происходит и ты ощущаешь внезапную лёгкость.

Когда у человека астма. И всю жизнь физическая работа. Бывают моменты когда ты глотаешь воздух а его нет. Вот тогда открывается второе дыхание.

начните бежать, до потемнения в глазах, не останавливайтесь помогая себе дыханием, добежите до второго дыхания, когда бежать станет легко

Когда первое не справляется, включаются резервные возможности организма. Но не всегда и не везде, только у сильных духом и тренированных.

лыжами занимался когда уже все не можешь устал чето вроде щелкаешь и фигачишь на автомате но на финишь приходишь вообще падаешь без сил

При физической нагрузке момент когда заканчивается перестройка организма на усиленную работу, называется открытием второго дыхания.

Это когда вроде бы все силы исчерпаны,но тут как бы появляются дополнительные.открываются по разному,смотря что ты делаешь)

когда запас углеводов в мышечной ткани заканчивается - начинает расщепляться жир..вот это оно и есть. Кетоз называется))

Берешь стакан спирта.Обязательно выдохнуть.Выпить.И если можешь вдохнуть.Если сможешь.то и есть второе дыхание

Когда ты уже сделал все, сдался, тем самым дав себе отдохнуть, и появились новые силы уже на другой путь

Если тв не бегала на большие дистанции, не поймëшь. Это надо испытать, словами не объяснишь.

Этот всегда динамическое равновесие между силами тратящимися и силами воспроизводимыми.