алкоголь, секс, спорт другого человечество не придумало
Можно напиться, или обкуриться, на кройняк, клей понюхай
Чтобы что-то посоветовать, надо знать природу стресса.
Хороший секс сжигает вес, качает пресс, снижает стресс
шампусика милая красавица но не в гордом одиночестве
Компанию составите.....
наливайте...
а на закуску Ваше предпочтение
Стараться не стрессовать себя до такого состояния.
Попить чай, пообщаться с кем нибудь, послушать музыку
Изменить отношение к ситуации связанной со стрессом
Музыку послушать, и расслабиться! Хотя бы минут на 10
включайте...
Тут не умею!
жаль, а то бы расслабились...
Мне не до расслабухи! Ещё рабочее время!
ну счастливо отработать...
Благодарю!
Можно попытаться забить его информационным "шумом"
Ну, бывает разное, личный опыт, или я загружаю голову расчетами, что бы не было ресурса обдумывать стрессовую ситуацию, или отключаю его, но это банально, пьянка, можно конечно разложить ситуацию на составные части, понять причины и следствия, принять решение. По большому счету мы всегда знаем, что и как. Просто нас не устраивает результат. Возможно нужно сделать паузу.
Спасибо, попробую...
Не за,что. Знаете, когда люди дают советы, они советуют не как нужно сделать, а так как бы они хотели сделать но в большинстве своем так ни когда не сделают.
ну все разные...
В общим то, все одинаковые. А Дьявол кроется в деталях.
Как может задавать такой вопрос, русский человек...
а что такое?
С утра выпил целый день свободен...
я не пью...
Вся в меня....
Сложный вопрос
Все по разному с ним справляются
Выехать на машине по стране и выключить телефон.
Очень легко, ледяная вода и физические нагрузки
на улице...
бег на природе,кафе с подругой,ванная с солью....)
главное что бы потом справится с похмельем))))))))
Водка,пиво,пиво,водка.Принимать 2 раза в день
упражнение делать слушать динамичную музыку
Антистрессовый комплекс компании Визион пей
Побольше общения с друзьями.... ну или одтых)
