Первые сутки охлаждать, только не до простуды, а дальше греть - шерстяным шарфом, напр., обмотать, а на ночь, или когда вы там дома - согревающий компресс, это тряпочку намочить в водке, разбавленной на 50% ил просто в воде, намотать на ушибленное место, сверху завернуть в компрессную бумагу или полиэтилен, а поверх шерф, утром снять и дальше жить
спасибо за совет, я сейчас так и поступаю
Здоровья! И блюдите руки-ноги, да и прочие детали, пригодятся
Здоровья! И блюдите руки-ноги, да и прочие детали, пригодятся
Здоровья! И блюдите руки-ноги, да и прочие детали, пригодятся
о! Легко! Зараз. Подними ее на уровень плеча подуй, подойди к столу и с силой опусти на крышку стола с ускорением 6 жэ 
разумеется. Но уверяю - в том месте где болит - уже боль чувствоваться не будет.
Есть еще правда рецептик.
Постельный режим! Вкусный чай! И обязательно поглаживание любимым человеком ушибленной руки!
Думаю, что поможет....

подберите состав по народной медицине. но может и не подойти. ну а если серьёзно-само пройдёт
и вам не скучать. выздоравливайте. всех вам удач по жизни
спасибо за добрые пожелания
необходимо обратиться поликлинику, а от советов народных уже есть пострадавшие, любите себя
Само пройдет если не сильно ушибли в противном случае лучше обратиться к специалисту.
Выздоравливайте поскорее Вы нам нужны здоровой и счастливой.
Как приятно, что в моей любимой Спрашке очень многие принимают участие и дают полезные советы
Спиртовые компрессы,согревающие мази,приборы физиотерапии,эластичный бинт.
спасибо за хороший совет, вот уже намотала эласт.бинт, полегчало
Всего Вам хорошего,в продаже имеются манжеты с нефритовыми камешками,хорошо помогает---удачи,берегите лапки.
Сколько прошло времени после ушиба и какое место ушиблено. Как это выглядит?
месяц прошёл, чуть ниже плеча
И вы месяц не попытались обратиться в травмпункт? Если болит сустав, то это может быть бурсит. С этим к хирургу на приём. Теперь только такой совет: Смажьте хорошенько это место йодом и потом несколько раз. Наложите повязку согревающую...Вообще с такими делами не шутят...
Капсолин(мазь)На основе змеиного яда..Помогает реально..Но жечь будет..
Выпейте таблетку аналгину, а на место ушиба водочный компресс!
Простите сударыня, мне кажется вас надо замуж1
Приложить холодную марлевую повязку, чтобы снять опухоль.
Обратитесь в аптеку, там должны быть современные технологии по лечению ушибов.
спасибо, там посоветовали мазь никофлекс, что то не помогает
А ушиб в какой части тела?
ударилась о дверь в спешке
На поверхности есть какие либо образования?
нет никаких образований, чисто
хорошо приложить мочу. так нас учил тренер по борьбе
хороший совет, применила, СПАСИБО
Троксевазин очень хорошо помогает,попробуй Лариса
Спасибо, обязательно попробую
А как ты так ударилась? Болезненно,если трогаешь?
спешила и ударилась о дверь, со временем боль уменьшилась
Ну это ерунда!) Завтра уже пройдет!
В каком месте болит,и когда ударилась?
чуть ниже плеча, месяц назад
Вот это да.. Надо бы в больницу сходить! А то тут насоветуем сейчас...
Есть много средств, но почему совет не у врача?
хочется проверенным методом
Хорошо снимает боль крем "Спасатель" или Можжевеловый фирмы Вивасан.
Рука-руку моет. Буквально.+кремы,мази и массаж.
Свежие листы подорожника привяжите на ночь.
Буду рад общению с вами и быть полезным.
где ж их взять то свежие в Москве?
офигеееть ....... извини пожалуйста Лора,тогда это проблема.Я с Алтая и у нас рядом бор и всякого добра хватает.Тогда самое простое бабушкино средство,как меня лечили раньше от ушиба,это зелёные берёзовые листья,так же прикладывают на ночь или детской мочой.Но если это не трещина и не перелом,а так лучше в больничку и не затягивай.
голубую глину можно привязать,как компресс
Ушибы не лечат - их бинтуют (иногда) и терпят
время и обезбаливающие (если - невыносимо) .
болить, что хоть выноси? ))
ну, мне помогает диклофенак. в таблетках. и от старых ушибов, и от новых
Большое спасибо за участие в моём больном вопросе
))))))))))) выздоравливайте))
Лёд йодная сетка и много других способов

