Вы обожглись или прикусили язык, в связи с этим накатило внезапно раздражение - как сдержаться и не оторваться на рядом находящихся близких?

глупости сама же виновата в этом причем рядом стоящие

Постараться переключиться на тему, интересующую всех

главное сразу не наорать, хотя бы секунд 10 сдержаться

Матюгнуться десятиэтажно( можно мысленно)-помогает

умножить 6ти значное на 5ти значное число в уме и все

ну скажем так,они то тут причём,я же не псих и не дебил

Уединиться..пока не пройдёт и не захочется общаться...

Надо их просто любить и тогда не будет такого желания

кошмар... как с таким человеком еще кто-то может жить...

Близкие нужны,чтобы помогать,вот и пусть помогают...)))

сказать, у меня сейчас раздражение,поговорим позднее

"идите, идите быстренько ше отшюда.. Ой шо ща будет!...."

держать себя в руках...что бы не расхляботься больше..

А они то в чём виноваты? Эмоции нужно контролировать.

ну когда обжегся или прикусил язык тут не до близких

близкие уже внимания не обращают на мои восклицания

оторвись на себе...скажи - от криворукая! и полегчает)

прореветься, мне раньше помогало, сейчас уже нельзя.

И обожгливался и прикусывал язык часто- сам виноват.

Разразиться трёхэтажным и запустить кружку в стену