Вы обожглись или прикусили язык, в связи с этим накатило внезапно раздражение - как сдержаться и не оторваться на рядом находящихся близких?

.. сложно... но надо пытаться сдерживаться! Ведь близкие.. - они не виноваты) Предпочитаю уединиться иии выпустить пар..)))

Книга пророка Исаи. Гл.26 ст.3. Твердого духом Ты храниш в совершенном мире; ибо на Тебя уповает он. Чаще Библию читайте.

Рецепт давно известен. Считать до десяти. Но не просто числа, а количество радостных моментов, которые были в жизни.

Вообще-то в таких случаях "накатывает" нецензурное словцо, но т.к. рядом кто-то есть, приходится его "проглатывать"...

а возьмите их за руку,сожмите сильно-сильно.они сразу поймут-дело неладное,но при этом им будет приятно.как-то так)

Я умею сдерживать себя потому что мне приходилось работать с людьми и их у меня на участке было тридцать человек.

Они-то причём?... Если я обожглась...я бросаю крышку на пол...или что там подвернулось и все сбегаются меня жалеть)))

ущипните себя за мочку уха...Там нервные окончания...теперь не только обожглись и прикусили язык,но и болит ухо)))

Обычно я говорю себе:" Вот лошадь безрукая! Так тебе и надо!" И всё! Ни на ком не срываюсь! Они ни в чем не виноваты!

Ущипните себя за мочку правого либо левого уха...но не сильно)))))))))))))))).....поверьте проходит.....Гнев проходит))))))))

Сдерживаться вредно, неконкретно высказать крепких Мужских слов типа "ЭЭЭЭЭЭттт Совет..ского ........информбюро"

А родня тут при чем??На самом деле очень просто,сказать себе слово волшебное.во весь голос-МУУУУУУУУУУУУУУ))))

Все кто нас окружают это и есть мы только в разных состояниях и временах-от непонимания этого мы и страдаем

я и не отрываюсь, да и вообще по этому поводу не раздражаюсь. а сдержаться - просто ругнуться матом в никуда.

нужно сказать бысторо: я щас! выбежать в комнату. закрыться, и испинать подушку, можно даже в нее крикнуть)))

досчитать до десяти, а потом сорваться на продавце, который к вам подошел и спросил, чем вы инетерсуетесь)))

прикусить язык еще раз. А если серьёзно - каждый сам находит способ... есть масса неодушевлённых предметов.

А почему рядом находящиеся ДОЛЖНЫ видеть Ваше раздражение? Ни к чему "срывать" свое настроение на других.

Пстараться сдержать себя или выговориться другу или подруге; если таких нет, то просто незнакомым людям

У нас столько виртуальных антигероев,что можно долго перечислять,кому и что Вы желаете,и куда им идти.