Яра Слава
Яра Слава

Расскажите, как спать 2-3 часа в сутки и при этом быть в своем уме? Ну т.е. чтоб проц в мозгу сохранял быстродействие?

157
14
0
Ответы
Игорь Д.
Игорь Д.

ложиться в тот момент, когда "срубает", вставать, когда просыпаетесь. это происходит несколько раз за сон. хороший способ определить момент - попить перед сном. период сна получить, замеряя отрезок времени. так вы вычислите свой ритм сна... но в этот режим надо врабатываться годами, потому что на сон нормальному человеку все равно нужно около 7-8 часов

0
0
Ѻлегъ
Ѻлегъ

легко. полный цикл сна - 90 минут, на сон надо отводить время кратное этому циклу

4
0
Яра Слава
Яра Слава

проблемы не решает, камень в мозге в течении суток отключается(

1
Ѻлегъ
Ѻлегъ

значит у Вас сбой биологических часов, другой причины не знаю

1
Яра Слава
Яра Слава

Наверное, прдали подделку биологическую((((

1
Ѻлегъ
Ѻлегъ

😄 😉

1
Ольга Фролова
Ольга Фролова

...раньше так и делала. Мозг надо подкармливать-еда,шоколад и горький кофе...

0
0
ДД
Довлетов Дурды

2-3 часа ночью между 11-4, и днем часик

0
0
ЛЛ
Лилу Л-Л

если узнаете, дайте мне знать)

1
0
Яра Слава
Яра Слава

если останусь жива-обязательно!

1
СС
Сергей Соловьев

само собой получается.

0
0
Мария Шутова
Мария Шутова

а разве такое бывает?)

2
0
Яра Слава
Яра Слава

Бывает, у мя уже неделю бывает, ток проц в мозгу перегревается, покупки забрала, чек проверила, все сложила, а кошелек оставила на кассе( Да ведь в конце-концов, не в деньгах счастье(((

1
Мария Шутова
Мария Шутова

значит надо срочно ВЫСПАТЬСЯ!!!!отключиться от всех и всего и спать

1
Сергей Брагин
Сергей Брагин

Зависит от организма

1
0
Сергей Брагин
Сергей Брагин

Ну если вы не высыпаетесь то возможно никак. Можно попробовать ложиться рано. Или вычислить свой биоритм и просыпаться после 1 цикла

1
Анатолий Синьков
Анатолий Синьков

Почаще перегружать.

0
0
Evgen
Evgen

Спать по 15-30 минут.

1
0
Evgen
Evgen

Проверена на практике. Не мной, правда.

1
НВ
Никита Воропаев

Просто поспать и

1
0
Яра Слава
Яра Слава

2-3 часа, перегрев проца в течении суток))))

1
СТ
Серёга Трачевский(Омск)

тяжелый случай

0
0
MZ
Mr Zero Haka

это сложно

6
0
MZ
Mr Zero Haka

если бы я его знал))) но точно знаю что спецназ ГРУ обладает такими навыками)))а зачем тебе это?

1
Яра Слава
Яра Слава

Ничего не успеваю! Дистанционно работаю с Владивостоком ночью, а днем вполне реально с 2-х летней дочурой((((

1
Яра Слава
Яра Слава

Нет уж, был, сходила замуж на свою голову, ничего там хорошего нет, эт даже не теорема, эт аксиома, просто никто вовремя не проинформировал!

1
MZ
Mr Zero Haka

Если один раз попался мужик козел - не значит что все такие. Не делай поспешных выводов

1
Yan =V=
Yan =V=

надо спать 8 часов и тогда все будете успевать

1
Яра Слава
Яра Слава

Yan =V= да что ты говоришь)))) 😉 с моей шилопопой и работой, хоть бы 2-3 часа выкроить, и с каких пор мы на Вы?)))) 😊

1
Сергей Сипягин
Сергей Сипягин

В кровати

0
0
Похожие вопросы
Главная IT проблема современности - быстродействие современных компьютеров?
говорят что рынок все разрулит.. ну то есть если цена за товар или услугу завышена.. она снизится.. а я вот не согласен…
у меня динозаврик был,я про компьютер😁там проц интел кор дуо 2 е4500 2.20 GHz был,плата на 775 сокете🤣видюха вообще дин…
все смеются над бездарностью и глупостью Ольги Бузовой.. ребятишки рекламный ролик на ее сайтах стоит 300 тыш р только …
вопрос к тем у кого есть кредит .. под какой проц брали и в каком банке.. ?я брал в сбере под людоедские 26 проц попута…
Сколько приводов и какие надо подключить к материнке Gigabyte Z590 VISION D для питания процессора Core i5 11400? Матер…
Ощущение что.я наверное один в России кто не пострадал от советской власти .. мой дед работал в руднике имел ордена пол…
путин всерьез хвастает что реальные доходы населения увеличились на 0. 9 проц при реальной зарплате 25 тыш это 230 р ..…