Отёк может быть почечного происхождения ,или сердечного.Больной должен сначало обследоваться.Массаж при отёках не делается.Обязательна консультация врача и лечение.Не занимайтесь самолечением,это опасно.Возможно нарушена работа почек.

у меня такая же хрень,мне врачи говорили минут по 15 раз 5 на дню ложиться на кровать и приподнимать ноги,и в течении дня заматывать эластичным бинтом.

Держать ноги выше головы, бинтовать эластичными бинтами, пить мочегонку, но аккуратно. И сразу же аспаркам.

Постарайтесь сбросить лишний вес и обкладывайте ноги капустными листьями-помогает,испытала на себе.

Честно даже не знаю... спросите у врачей...

контрастный душ на ноги ...

Сочувствую!!!