...покупаю семечки.., ложусь на диван, включаю канал пятница и путешествую с ребятами из" орла и решки" , мне помогает..., еще включаю любимую песню, пою ее с исполнителем, а еще можно и пуститься в пляс..., особенно заряжают старинные цыганские песни..., а еще поехать в лес и побродить там, поразмышлять...., короче столько способов, что и не до тоски...оглянитесь вокруг может ваши близкие нуждаются в вашей помощи, протяните руку им, и ваша тоска исчезнет ...
В каждом моменте, в каждом миге, ЕСТЬ всегда позитив! Вот его-то и нужно искать и найти надо! Всё приятное и прекрасное помогает нам радоваться жизни! А мы должны всегда рады каждому прожитому и наступающему дню, так как мы не знаем сколько осталось нам на этом свете! За прожитый и наступающий день необходимо благодарить БОГА!
Вспоминаю, что есть дела которые надо делать независимо от настроения - работа, домашние дела. Заставляю себя одеть маску вежливого человека и делаю то что необходимо. Но зато досуг провожу так как хочется - одна. Но обычно, пока притворяешься уравновешенным и работаешь получаешь результат, который поднимает настроение.
Я так же. Но уже не помогает. Всё через силу
Надо переждать это время,побыть одной,почитать,посмотреть телевизор и поверхностно покопаться в себе. Во всяком случае,я так делаю и знаете от общения с людьми сейчас получаешь больше негатива.Надо остановится на 1-2 людях и с ними поддерживать отношения............
выходим за "спичками " в магазин и там узнаем последние новости ,сплетни,а иногда в клубе концерт -сходим туда-порадуемся нашим милым талантливым участникам самодеятельности, поговорим с коллегами,много еще моментов ухода от тоски и печальки...
Мадам! Вы смотритесь отменно!
И это - просто супер класс!
Эх, украдут Вас непременно!
За Вами нужен глаз да глаз...
Мадам! Вы - леди - вдохновенье!
Вы - Муза чьих-то смелых грёз,
И - "мимолётное виденье",
Что ранит сердце так всерьёз...
Поговорите сами с собой ... можете даже идя по улдице ... говорить с самим собой ... помогает ... правда смотрится со стороны ... как-будто вы не нормальная ... не обращайте на таких внимания ... это у них не все дома ...
Давайте разделим переменные. Накатила тоска. Плюс к этому она усугубилась нежеланием кого-либо видеть. К телевизору и к чтению Вы относитесь спокойно и можете это позволить себе даже в состоянии сплина. Да?
Снять??? Издеваетесь?
нисколько, что в этом такого? ну купите тогда..
Слов нет.
значит закончить можно и этот пустой разговор, никто Вам не поможет...мужчина лечит свою голову профессионализмом, женщина эмоциями, чувствами, Вы ни того, ни другого не хотите... что ж советов больше нет..
Ок
Укладываюсь в темной комнате на полу думками обкладываюсь слушаю тихо звучащую оркстровую музыку в основном Поля Мориа или саксофон и релакс панимашш Главное чтобы рядом никто не шумел хотя бы полчаса
а вот у меня нет тоски. хоть и живу один. представь Мариш что все вокруг люди гавно! и желание общаться с людьми отпадёт. может у тебя и пропало желание с ними общаться. потому как большинство гавняшки...
Вес не скажуууу. Но когда 60 то мне комфортно. Рост 167
Сейчас наверное вес 68. Климакс своолочь наверное. Я не мвлюська. Хоть и нельзя, но всегда на каблуке
ноги портишь. что есть климакс именно у тебя? чем выражается?
Может я в личку напишу лучше? А то все читают))) или по фигггг
пиши в личку. можешь в контакт. хотя я срать на всех хотел, но лучше в личку
Приседания !!! Внизу выдох .. вытянутые руки... внизу выдох (обязательно с громким звуком "ХА" !!!) Хотя бы 10-ть раз и Мысли появятся, а Тоски не будет... Есть другой способ...Но он дороже... Начните с этого...
Да упаси БОЖЕ!!! Марина найди в себе СИЛЫ !!! ТЫ СМОЖЕШЬ !!!
Пытаюсь. Но не хочу
МАРИНА ! ДЕРЖИСЬ !!! БУДЕТ ВЫХОД !!!
Держусь. Обещала сестре
Не кисну
От тоски нельзя уйти в телевизор или чтение. Переключаюсь. Занятие оригами. То что может принести радость - печь сдобу, рисовать, лепить. Или прошвырнутся по магазинам - порадовать себя любимого)
Хорошо. Но нет сил
На оригами силы не нужны. Нужна бумага и терпение. А на ютубе можно найти как сделать то или другое. Когда от меня ушла женщина, как говориться из под венца, оригами не дало мне ухнуть в алкогольную яму. Правда это было давно. Сейчас - тьфу-тьфу-тьфу - всё в порядке) Но довольно часто лист бумаги спасает от депрессии)
Тоска и скука лечится творчеством. Делайте что то полезное, даже не для вас. Так же помогает смена места прибывания. На дачу, к родственникам и т.п. Бездельничать точно не поможет. (личный опыт).
Я общаюсь с собой. Телевизор я смотрю только, если меня именно там что-то интересует. Вы найдите интерес, не связанный с общением. Появится смысл. А с ним и более высокое качество общения.
Очень люблю лес. Зимой там красота, тишина, весной прекрасный шум птиц, трели соловья, ароматы цветов лето, аромат ягод, а осень шуршание сухой лисвы, и грибы особенно белые.
Я практически не смотрю телевизор, если нет желания общаться с людьми, не общаюсь. Человеку обязательно нужно какую то часть времени находиться наедине с собой)))
Я много нахожусь. Пусть значит так
Плохи ваши дела, если пропало желание с людьми общаться. Живое нормальное общение вы ничем не компенсируете. Никаким интернетом, никаким телевизором.
Переобщалась .... Последний год когда мне врали в глаза и имели по полной--поставлена точка
Ну, и что теперь - крест вообще на живом общении? Странные у вас выводы. Ладно, это ваша жизнь и никто не вправе вас поучать...
Да. Крест. Я с сестрой общаюсь. Мне хватает. Не предаст и не обманет
Нормально всё.
Я бы не сказал. Но это ваш выбор, сознательный или вынужденный...
Мой
тоски не было........чушь полная, если не хочешь общаться, то тоска рядом.....одиночество---шикарная штука, если ты умеешь это понимать и использовать
Ищу для себя те дела которые надо сделать и заполняю этим свой день. А тоска пройдёт со временем. Фильм "Передай другому" просмотрите.
«Чем больше у человека маленьких дел , занятий , хобби , приносящих человеку радость , тем более счастлив человек» ( А.Шопенгауэр )
