Для начала анекдот: "Приходит мужик к врачу, жалуется на бессонницу. Врач спрашивает:," А как все-таки засыпаете?, больной: "Считаю баранов", врач: "И сколько? больной: "До трёх". "Так быстро?" больной: "Иногда до пол четвертого,,,"

12345 зайчику пора поспать:плюхнуть лапки на подушку-растянуться,потянуться,глазками увидеть сон,как покрадывается он,ручками обнять кровать,чтобы долго,долго спать))

естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией ...

постарайся заснуть. Иначе вызовешь злых духов из потустороннего мира....мертвых душ всяких из астрала. поэтому постарайся заснуть

у меня все проще...у меня на телефоне записаны звук дождя и звук поезда...оба меня хорошо успокаеивают и я хорошо под них засыпаю..

сижу до трех ночных часов, клюю носом, выключаю свой бук и ложусь, пропадаю сразу часов до 10-11 дня

безсонница? никакие считалочки мне не помогают, лучше всего выпить успокоительное)

Жанна, Пакс решит вашу проблему на всегда)))) потом как младенец будете спать...

умаяться до отрубона:-). а если серьезно, то попейте пустырник перед сном.

Я ДУМАЮ О САМОМ СОКРОВЕННОМ И НЕ СБЫТОЧНОМ. ЗАСЫПАЮ НА ВТОРОЙ МИНУТЕ.

надо произносить три буквы-А У М. пока не уснете. помогает

Поищите в интернете,намного больше и интересней найдете

чесно ничего в голову не приходит может позже!

До подушки голову доносишь и как удар молотком!

У меня бессонница и хрен что мне помогает.

хорошо поработать и уснешь (физически)

овечек посчитай до 1000 точно заснешь...

Баранов считай... Дима,Саша,Петя и т.п.

Заснуть проблема или осмыслить сон??

хотите заснуть?устаньте сначала