А вы...хлеб...все кушаете ????

Получается. Но у дочки была красная икра, пришлось сделать бутерброд с чёрным хлебом, случается такое. А в общем стойко держусь, никакой выпечки, тортиков, сладостей, некоторые удивляются, другие обижаются.

силы воли...позавид нужно..а не обиж

Тётю сто раз предупреждала, что я не ем мучного и сладкого. Понимаю, она от души напечёт блинчиков , пирожков приносит угощает, а я отказываюсь есть, ей обидно. Сейчас приглашает в гости , я уже ей говорю как бы между прочим, что я так и придерживаюсь своей диеты без мучного и сладкого, она вроде не против, но точно будет обижаться и считать проблемой , чем меня угощать.

Печенье

почти одно и тоже....но в хлебе ведь меньше кал ?

Смотря сколько есть

Муж у меня сладкоежка, а я только после обеда к чаю печенье ем, а так кофе пью

Доча на завтра торт заказала, а сама их не ест, ей нравится сам процесс приготовления, помогать будет

Да, лучше бы игрушки свои так за собой убирали. Не знаю от колонна это взяла, но кушать любит готовить.

)

Стараюсь быть в форме! )) Движение и спорт - это для меня жизнь!

Да ,пора браться за себя...Ногам,сердцу тяжело...что раньше делали?

я много хожу каждый день...работа у меня такая в части...после операции на позвоночник....2 года реабилитации...малоподвижность...набрала большой вес....теперь я мало кушаю...весь день на работе...а вечером...прихожу...и много съедаю хлеба...я чувствую

Думаю просто нужно начать с уменьшения порций и регулярного принятия пищи.Пить до еды стакан ,как минимум воды.,ну и вечером поменьше.ясразу не получится,но если Вы готовы нужно начать и держаться.Я за зиму поправилась,но мне не нравится это,вот нашла себе бассейн,теперь начала ограничивать себя в еде...присоединяйтесь.Очень люблю красивых людей,поэтому наверное стремлюсь хоть вес не распускать

мне просто надо убрать хлеб...я к нему привязана

Такая малость точно Вам по силам!начните прямо Сегодня,не откладывая на потом,примите решение взрослой девочки и...вперёд?Я с Вами:)!!!

элитное зерно идёт на экспорт, а что нам остаётся догадайтесь. требования покупателей к экспортёру достаточно высоки.

поняла...спасибо..а чем заменяете хлеб ?

если не можете совсем без хлеба перейдите на ржаные хлебцы. рожь меньше поражается дрянью.

да это вариант,но скорее всего он на дрожжах,а дрожжи продукт неестесвенный,наши предки пекли хлеб на закваске

я согласна с вами...просто с сухариками меньше хлеба уходит

Ничего, Танюша, немного и с желанием - МОЖНО!!!

раньше сами пекли а сейчас ленимся .. стараемся покупать...

а чего бы проще самим в хлебопечке испечь-то?