Рады все бесконечно. Со стулом все в порядк? Уровень крови? Родители не сумашедши ли? До ветру часто ходили? А папа не сумашедший ли?
Всё супер
Анюта! Я вам уже писал-сахар исключать из рациона полностью нельзя! Он нужен для работы мозга и это говорю не я,а медики.
Добавленный сахар вреден.
Ради бога-не уговариваю!
Удачи Но не так категолрично Картошка и макароны и любой хлеб- после ферментации в желудке в глюкозу превращаются
А я это не ем
Ммм сезон окрошки еще)
Окрошка это одни пустые калории
из-за таких как вы,казна несет убытки,а кондитерская промышленность в простое!
И хрен бы с ними
Я конечно извиняюсь.... Может мёд или мармелад как в качестве альтернативы...
У нас точно такая история , сахар в крови завышен , сладкое ограничено .
У меня сахар не завышен
Норма 5-6 , а у меня доходила до 28 , вовремя обнаружили , сейчас 6-7 . Сахар не употребляю в чистом виде , похудел на 2 кило , было 72 кг. Произошло просветление мозгов .
Норма от 3,3 до 5,5
О такой норме не приходится мечтать ., сбить до 6-ти , это уже благодать .
Дай Бог
Исходя из теории 21 дня, вы уже выработали полезную привычку
Я, сам не любитель. Кофе с лимоном люблю . Фрукты,яблоки.
Это катастрофа, себя гробишь.хоть сала поешь.
Вы задолбали со своим салом!!! Не ем я его!!!!!!
А зря,оно неовную систему укрепляет.Вот я смотрю вы нервничаете.Вам сало необходимо.
Вы надоели мне со своим салом!!!!! Я не ем его и не буду!!!!
Почти как на форуме Анонимных Алкоголиков.
не переживай сахар все равно употребляется
Ну-ну, 35 лет медстажа и не знаете разницу между добавленным сахаром и натуральным, который во фруктах содержится
во фруктах еще фруктоза, а так в желудке все до простых сахаров превращается. А добавленный сахар это свекловичный или тростниковый, который Вы ложкой добавляете
А я не употребляю сахар
Фруктоза которая не в виде гранул, а которая во фруктах, не вредна.
Аня не надо так смешить
Не знаем...., но, судя по всему, вы счастливы...
Очень!!!
потом как начнете, то ощё больше прилипнет
нет разницы, так что вы врушка
Вы врун
https://vc.ru/u/815834-anton-smirnov/249143-naturalnyi-i-dobavlennyi-sahar-v-chem-raznica-i-est-li-polza ВОТ ЧИТАЙТЕ
мне незачем читать, я уже и начитался и насмотрелся, и 2 пищевых образования, пту пищевое и вуз пищевой 
Ага, как же
Ого! Ещё столько же надо продержаться!
А потом?
А потом должна выработаться привычка к не желанию потреблять эти продукты
Дай Бог так и будет
Но , думаю , что всегда придётся быть настороже .
Гениально! Я более 23 года без него....
Это надо вас спрсить-замечательно?
Для меня да.
Рада за вас.У меня пока не получается,но стараюсь отстать от сладкого.Песком сахарным и конфетами уже не пользуюсь.
Как давно?
С весны.
Отлично 
А я купил 1 кг эклеров и буду есть !!!
Ну что могу сказать, это вредно, но кто-то же должен есть вредную еду
Мне не вредно !!
Это всем вредно. Просто есть люди сластёны, которые не умеют себя ограничивать
Брррр...и дня без леденцов не могут
Я спокойно обхожусь без сладкого
Значит у вас зависимость
О...да.... Сладкая выпечка, сладкие конфеты....сладкие женщины. .оооооо
Первые два пункта - это вредно для здоровья
Да ладно....зато вкусно...ой, выпить забыл.
Нет, я сладкое не ем
Вообще- вообще!?! И что чувствуете?
Всё хорошо
Ни давления, и вес нормализуется.
Яуже с марта месяца без сладкого
Да врачи так советуют
мы едины во вмениях
Не хочу есть сладкое. Пусть едят сладкое те, у кого жизнь горькая
Это Ваше право,Аня.
Конечно


