Вроде бы всё хорошо, но какая-то тревога душевная второй день накрывает с невероятной силой. Бывает у Вас такое, как решаете эту проблему?

Думаю, почти у каждого способ не единственный. Зависит от множества субъективных факторов (время суток, время года, общий эмоциональный фон, степень той самой тревоги и т.п...). Кто-то в себе копается, кто-то выходит развеяться, кто-то стихи пишет, кто-то просто в серию отжиманий выплеснет, кто-то с детишками пообщается. Море др. вариантов. Главное, чтоб на окружающих свой негатив не выплескивать.

Когда устал и жить не хочешь,
полезно вспомнить в гневе белом,
что есть такие дни и ночи,
что жизнь оправдывают в целом.
Когда мы раздражаемся и злы,
обижены, по сути, мы на то,
что внутренние личные узлы
снаружи не развяжет нам никто.
Чтоб выжить и прожить на этом свете,
пока земля не свихнута с оси,
держи себя на тройственном запрете:
не бойся, не надейся, не проси.

Как правило тревоги на пустом месте не бывает. Видимо есть нерешённая(ые) проблема(ы). Они не всегда явные, возможно не значительные. Разберитесь с ними. Всё встанет на свои места.

Тот, у кого такие чувства бывают, золотой человек. Только, немного нужно от этих чувств отвлекаться, чтобы свою психику не нарушить. Сильно она нежная и чувствительная.

Хуже нет не до деланных дел, что то не до делали не выполнили обещание не ответили возможно даже самому себе. Вот и накрывает. Анализ, исполненное приносит силы.

бывает у всех по не понятной причине. как решаю еси это днем то стараюсь интенсивней загрузить себя работой что бы отвлечься .а если вечером то 150т и спать

3~4 часа с противоположным полом, и вопрос решен. Все тревоги уходят на задний план. Ну можно конечно рюмку коньяка принять, тоже успокаивает.

Бывает, просто ухожу от проблемы посредством её игнорирования. Не будете заострять внимание на проблему она и уйдёт

Варианты: 1) Крепкий кофе 2) Алкоголь 3) Подборка любимой музыки 4) Добротная комедия. Можно совмещать разные элементы.

бывало когда-то на работе. На работе старался предотвратить Этою В данный момент просто стою и ничего

здравствуйте... думайте о хорошем... еще лучше распишите цели, хотя бы на 2 дня вперед и, выполняйте...

Смените тему в голове думайте о хорошем не болейте. Позвоните друзьям прогуляйтесь. Удачи

Это было полнолуние. Это бывает в этот период и в нулевую фазу Луны. Проследите.

Витамина Д не хватает,я еду окунусь в ледяной воде и сново бодрое настроение.

Да есть у меня тревога. Я стараюсь настроить себя на хорошие мысли.

бывает конечно стараюсь как то переключиться на какое нибудь дело

Ася ,
Вроде бы всё хорошо,невероятнaya силa trevogi napravit na drugbu, na delo, na stix

Самое главное не опускать руки взять вечером что нибудь покрепче

К психотерапевту надо, а у нас лучший психотерапевт это ВОДКА

Здравствуйте! Бывает такое... как решать, надеяться на лучшее