Как вы избавляетесь от хандры, если таковая бывает?

) научитесь получать удовольствие от того, что у вас уже есть или, по крайней мере, начните это ценить;
2) поблагодарите себя и окружающий вас мир за то, что вы уже достигли на сегодняшний день;
3) концентрируйтесь чаще на том, чего у вас много, а не на том, чего у вас не хватает;
4) чувствуйте себя наполненными и радостными прямо сегодня;
5) не откладывайте счастье на завтра, и тем более на послезавтра. Если вы выполните хотя бы половину этих действий, то действительно станете счастливы, а ваши цели придут к вам сами без чрезмерных усилий.

Вспоминаю выступление командв КВН Мегаполис, Наталья Андреевна хандрила))) найдите вот подумаешь как выглядит со стороны и смешно становится, так же как например разозлюсь на мужа еду в машине включаю я иду такая вся в дольче габана и смех разбирает, ну мне ли хандрить))

Через веру в Иисуса Христа! Он избавил и от хандры и от страхов и от болезней и от смерти вечной, пролив безгрешную кровь на кресте для прощения наших грехов! Принимайте Его своим Господом и Спасителем, признавая Его заслугу и попросив Его войти в Ваше сердце!

для начала ,сказать себе меня не одна зараза не возьмёт то есть хандра. налить вкусный чай ,потом петь ,гулять ,идти в т.ц накупить каких нибудь хреновин ,купить купальник на распродаже офигенный и в бассейн

заняться чем-нибудь интересным...для начала кино интересное посмотреть, потом куда нибудь на экскурсию съездить ...с подругами встретиться....главное отвлечься от своих неприятных мыслей....

Найти себе хорошую компанию, занятся каким нибуть делом(дабы небыло когда хандрить кстати могу посоветовать одно...) ну или крайний случай пропустить бокальчик красненького винчика

Хандра наступает в результате наступления некоторых не приятных событий, и избавиться от нее нужно, решив эти неприятности. Ну некоторые по другому избавляются... Но я именно так.

ВОДКА-МУЗЫКА-ПРОТИВОПОЛОЖНЫЙ ПОЛ-ЛЮБИМОЕ ДЕЛО ЭТО ВАРИАНТЫ...СМЕНИТЬ ОБСТАКАНОВКУ...УЕХАТЬ...НУ ИЛИ УЙТИ В ЛЮБИМОЕ МЕСТО-МАГИ КРИЧАТ ПРО =МЕСТО СИЛЫ=НУ И Я, ТАК ОБЗЫВАЮ ЕГО...

когда она доходит до пика внутренне улыбаюсь и осматриваюсь - чувствую каждый момент как бы при этом не принимая в нем активного участия - ощущение прибытия в нем

Не бухать ни в коем случае. Найти интересное занятие для себя помимо работы (которое нравиться), и порвать на нем себе жилы. Больно но хандра отпускает....

Спмртное пробывал не вариант, женщины это не честно, им радость нужно дарить, а какая тут радость? остается лишь гитара и сигареты с чаем вприкуску

никак ... от неё никак не избавиться ....
иногда думаешь - ну , кажется отпустило .
а она холодным камнем шевельнётся в груди -- я здесь , здееееесь ....

ну...если не сидеть и жалеть себя-то просто надо сесть и вспомнить-где было и с кем было и в каких обстоятельствах было-хорошо...ну и...повторить)))

Позвонить подруге или маме, или пойти купить себе что-то новенькое, или посмотреть классный фильм, или убраться дома, или удариться в работу!

Още как бывает, желательно сменить тему общения или завести скем нибуть биседу желательно с другом или подругой и обольном поговорить

рецепт простой..еду к себе на стоянку беру яхту и ухожу в море на недельку другую...или на острова индонезии...хондру как рукой снимает...

Кофе! Много кофе... После чего, если срочно что-то не начнёшь делать голова взорвётся от энергии! Безвыходная получается ситуация!)

Если это патология то, никак! А так, лучше напиться хорошенько, а потом неделю отходить....всю хандру как рукой снимет, проверено!)))

Улыбайтесь чаще, живите полной грудью, дарите радость любовь и счастье, тогда и сами будете счастливы...и забудете про хандру!!! ))))